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汀晨婴用三伏小儿保健调理
三伏天快过完了，抓住三伏天的尾巴，抓住冬病夏调的最佳时段。
什么是三伏天？
三伏，是初伏、中伏和末伏的统称，约40天。是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓“伏”，表示阴气受阳气影响而藏在地下，中医上把它指为“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。
为什么要做三伏调理？
1.借阳消阴原理
《黄帝内经》中说道“春夏养阳-长夏胜冬”，就是告诉我们，在三伏天里，阳气最为旺盛，我们生活在大自然中，大自然的阳气对我们也会产生影响。如果我们体内虚寒，可以借助大自然的阳气来补充，以达到以阳消阴的目的。
2.冬病夏调的最佳时段
三伏天，人体阳气最旺盛，经络气血流通，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病所，振奋正气，驱除体内寒湿，以达强健肺气、健脾补肾的作用，从而提高免疫力，达到预防保健的作用。
3.抵御暑邪
前面我们讲到，三伏也是暑邪侵犯之时，在高温且通风不好的环境下，人体最容易受到暑邪的入侵。而频繁穿梭在高温环境和低温空调场所的人员，更容易受暑湿、寒、热等多种邪气损伤人体正气。进而会出现暑热头晕、热伤风、肠胃不适等等多种问题。
什么是冬病？
冬病是指在冬季易发作、常发作的疾病或不适。表现在：呼吸系统、消化系统、免疫系统、骨关节系统。具体来说“冬病”的易发人群多为虚寒性体质。通常的表现有：手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等，中医叫阳气不足。
三伏调理，跟着三沐“贴”起来，“浴”起来。
三伏调理以三伏贴最为方便，三伏贴，是将中药敷贴于待定穴位方法。通过穴位敷贴，刺激穴位，使药物透过皮肤腠理进入穴位经络，通过经络气血运行的，发挥药物的功能效应，从而达到扶补阳气、温经通络、调整脏腑气机、增强身体抵抗能力作用。
三伏贴适宜人群表现：
◆脾虚：易腹胀，腹痛、便秘，消瘦，个子小等；
◆肺气不足：易反复感冒咳嗽、过敏性鼻炎、气管炎、支气管炎等;
◆肾气不足：汗多，小便多，遗尿、身材矮小，头发稀疏或脱发等；
◆身体免疫力低下、抵抗外邪能力弱、失眠多梦等情况人群均可贴敷三伏贴。
三伏贴贴敷注意事项：
①三伏贴每次贴敷时间：每伏贴3-5天均可，每次4-6小时；
②贴敷期间要注意防寒保暖、不要受风受凉、不要大量出汗；
③贴敷期间忌食生冷、辛辣、油腻、肥甘厚腻易生内热食物；
④高烧不退，外伤出血，心肺功能不全，心脏功能不好的不可贴敷；
⑤贴敷后，若出现温度过高，应立即揭下；皮肤有轻微红肿、色素沉着、轻水泡属于正常反应，停贴即自行消失；
⑥没有满月的宝宝不建议贴敷；
⑦严重感染性疾病、发热期、结核病、肿瘤患者、过敏体质者禁用；
三伏浴也是三伏调理的不错选择，三伏天，地表温度最高，人体阳气旺盛，体内湿寒之气处于易解状态，此时泡瑶浴，能更好的发挥瑶浴扶阳驱寒、温经通络的作用。
皮肤是人体最大的器官，面积广，毛孔多，具有防御外邪侵袭，分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能。三伏浴就是利用皮肤的这一生理特性，使药物通过皮肤表层吸收、角质层渗透和真皮转运进入血液循环而发挥药理效应。
常言道“烈日三伏下，冬病夏至忙”，三伏天虽然湿热难耐，也千万不要错过这么好的调理时机哦~
赶快行动吧~
三伏调养好，健康迎秋冬~~
将汀晨婴用
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