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明日入伏，山西迎来40高温如不注意，

热热热！

今年最热的三伏天明天就要来了！

从7月12日开始，到8月20日结束

整整四！十！天！

持续高温！潮湿！闷热！

四十天

超长待机版三伏天让你充分感受到夏日的“热”情

初伏：7月12日至7月21日，有10天

中伏：7月22日至8月10日，有20天

末伏：8月11日至8月20日，有10天

随着三伏天的逼近

一大波高温预警来袭

其中14个为高温红色预警

40℃高温来势汹汹

山西即将“沦陷”

快来一起看看全省各地的天气情况吧

太原地区天气情况

大同地区天气情况

朔州地区天气情况

忻州地区天气情况

吕梁地区天气情况

晋中地区天气情况

阳泉地区天气情况

长治地区天气情况

临汾地区天气情况

晋城地区天气情况

运城地区天气情况

虽然雨水不少

却没等到降温

淅淅沥沥的雨+近40℃高温

简直是进蒸笼的节奏

理想中的夏天：

枯藤老树昏鸦，

葛优同款沙发，

空调WiFi西瓜，

夕阳西下，

我就往上一趴！

而现实却是：

出去一趟，爆炒

游了个泳，水煮

回来路上，生煎

进了家门，回锅

伏天不做几件事，医院跑！

三伏天即将到来

不少注重养生的小伙伴们早已备好了三伏贴

但“冬病夏治”原理并非人人适用

三伏贴也不是合适所有人群的

究竟哪些人群不宜使用三伏贴呢？

感染性疾病急性发热期患者

妊娠期妇女

3岁以下的幼儿

对贴敷药物极度敏感或患有接触性皮炎的患者

贴敷穴位局部皮肤有破溃者

在此小编提示您，在使医院就诊咨询医生专业意见。

三伏天心脑血管病人应该怎样过？

三伏天是全年天气最热、温度最高、阳气最盛的阶段。据研究显示，当气温到达32度时，脑中风的危险性会比平时上升66%，气温越高，危险性越大。三伏天气温升高，人会觉得胸闷、烦杂，心脏和大脑的耗氧量增加。因此，心血管病人要谨慎度过三伏天。

1严防中暑

心脑血管病人须时刻提高警惕，预防中暑，谨防中暑所引发的心脑血管问题。

2清淡饮食

心脑血管疾病患者在三伏天内饮食最好以清淡为主，适当增加蛋白质和富含维生素C的水果、蔬菜，忌食油腻辛辣食品，以防增加心脑血管负担。

3规律用药

心脑血管病人在夏季要与医生保持密切联系，在医生的指导下适量服用一些抗血液凝固的药物，以及强心、安神、护心脑血管的药物。

三伏天宝宝应该怎样过？

在三伏天中，家长要特别注意以下几种容易威胁宝宝健康的常见病!

1呼吸道感染

三伏天里的高温、强湿度很容易促使细菌生长、繁殖。宝宝的体温调节中枢以及皮肤散热、保温调节功能都差，特别是带宝宝从户外到室内，如果空调使温度过低导致室内外温差过大，宝宝就容易患伤风感冒或者咳嗽等呼吸道感染。

呼吸道感染预防：家长应尽量少带儿童去人多、空气不好的公共场所，同时注意控制室内温度，可以在医生指导下适量为宝宝补充维生素A和D。

2腹泻

三伏天中食物易腐败变质引起腹泻，产生恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状，严重者甚至会脱水、电解质紊乱和休克。

腹泻预防：堤防“病从口入”，注意用餐环境以及宝宝的用手、饮食卫生。

另外，如果宝宝缺乏维生素A，也会引起身体的免疫力低下，造成胃肠功能紊乱，继而又会影响维生素A和胡萝卜素的消化吸收，最终会导致较为严重的维生素A缺乏症，甚至会影响宝宝的皮肤、眼睛健康。因此，爸爸妈妈们要注意在医生指导下给宝宝补充维生素A。

3中暑

三伏天中，宝宝中暑的原因有很多，比如受阳光直接暴晒，或者在高温、闷热且通风条件差的室内或者闷热拥挤的人群中逗留。

中暑预防：家长要注意开窗通风，给孩子穿着宽松透气的服装，外出时要躲避烈日，饮食上可以给宝宝吃些应季新鲜水果蔬菜。

（FM山西综合广播郭昕编辑）