夏季出汗是很常见的，小编就是个出汗鬼，稍微动一动就汗湿一身，十分苦恼。夏季出汗难以避免，夏季怎么止汗也是大家很关心的问题。你知道吗，不同的部位出汗，代表着不同的意思，可能预示着健康问题。下面，我们一起去了解下。
各部位出汗都是怎么回事夏季如何止汗
在了解夏季如何止汗之前，先来了解下身体各部位出汗都是怎么回事。
手心、脚心出汗：有不少人手心和脚心都容易出汗，这可能是血虚的表现。若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
额头出汗：肝阳上亢。如果你的额头常常会出很多汗，中医认为这可能是由于你的肝阳上亢引起的。
颈部出汗：内分泌失调。颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
胸口出汗：脾胃失和。如果你的胸口经常出汗，中医认为这是由于你身体你的脾胃失和导致的，这说明你的体内的血液循环非常很慢，氧气运输不是特别顺畅。
鼻子出汗：肺气不足。如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。
那么，夏季如何止汗呢？
1、保持身体清洁
要注意身体清洁，夏季每日洗澡是必备的，洗澡时特别注意下腋下的清洁，接触的衣物也须每天清洗。可以考虑剃掉腋毛。腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试著剃掉腋毛，但不宜太勤。
2、中医按摩止汗
将拇指指尖立起，用力点按合谷2-3分钟，穴位局部出现明显酸痛感;再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟，穴位局部出现轻微的酸胀感；复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。注意合谷穴是重点，复溜穴要轻揉。
3、止汗剂适当止汗
夏季出汗实在严重的可以用止汗剂帮助止汗，止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，有些还有杀菌及消毒作用。一般来说，这些药物必须在连续使用一段时间后才能获得比较满意的止汗效果，然后可以减少频率继续使用，以维持疗效。建议止汗剂一天涂一次即可，情况严重的可以涂两三次，次数不要太多。
4、夏季止汗茶
黄芪10g、白术10g、防风5g、浮小麦10g冲水代茶饮，每一剂药茶可以喝1天。
5、乌梅黑豆汤
将乌梅15克、黑豆30克、浮小麦50克，放入沸水中煮成浓汤，去掉残渣，剩下的汁加蜂蜜调味即可。
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