最近全国大范围的降温，感觉冬天已经不远了。很多人一到春夏之交或秋冬之交，双手就会脱皮，很难受。这是怎么回事呢？
其实这种脱皮在医学上被称之为“剥脱性角质松解症”，是一种发生在手掌或脚底的皮肤表层脱皮问题，一般呈点状或片状。和汗疱疹及手癣不同，这种脱皮一般不痒。
目前，导致这种脱皮的原因还不是很清楚，可能与遗传、情绪、真菌感染等因素有关，通常还会伴随着手足多汗的问题。
通常情况下，这种脱皮2-3周可以自愈，不需要进行治疗，但也很容易复发，严重的会出现局部的干燥不适，最好还是预防一下。
1.多喝水
尤其是秋冬季，注意体内水分的补充，缓解气候干燥造成的体内水分缺失。
2.补充维生素
注意营养均衡，可多吃胡萝卜、菠菜、西红柿、猪肝等富含维生素A的食物；少吃辛辣、油腻的食物。脱皮很严重的还可口服维生素A和维生素E。
3.减少刺激
平时少用碱性洗剂接触手足，如肥皂、洗衣粉、洗洁精等。不要撕扯死皮，也不要用热水烫洗。
4.加强保湿
平时多涂抹一些比较滋润的护手霜之类的产品，加强皮肤保湿。
谷幽兰维生素E防裂护手霜含维生素E、维生素B3、维生素H、凡士林、甘油等成分，拥有滋润而不油腻的肤感，涂到手上，气味清新自然，吸收很快，保湿效果卓越而持久。
它的适用性也很广，手部发干、暗黄、脱皮、开裂、长倒刺、有细纹等问题都可以用，也可以作为日常手部保养的产品。
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