健康科普小儿急性胃肠炎的预防及居家护

最近以呕吐、腹泻为主要就诊主诉的孩子明显多了起来，很多孩子先是呕吐，伴有肚子疼，随后会出现腹泻、发热的症状。家长恨不能以身相代，但又不知道该怎样照顾、减轻孩子的痛苦，心急如焚。所以此次妇幼保健院儿科的健康科普，就来分享一下家长朋友们关心的儿童急性胃肠炎的护理及预防。

为什么小儿容易得急性胃肠炎？

儿童胃肠道系统发育不如成人完善，容易出现胃肠道系统疾病，感染性因素和非感染性因素，均可以导致急性胃肠炎。

怎样判断急性胃肠炎的轻重？

主要根据孩子的一般状态，有没有脱水、大便的次数和形状。

孩子得了急性胃肠炎，该怎样饮食？从医生的角度，给出建议如下：

1.如果孩子频繁呕吐，喝水就吐，不喝也吐，那就暂禁食水两小时，让胃肠休息一下。2小时后尝试喂温水，最好是冲配好的口服补液盐水，2次喂水后没有呕吐，可以给孩子进食米粥，不吐的话再逐渐加量，然后从易消化饮食过渡到正常饮食。请注意：不能长时间禁食禁水，如果重新喂水仍有呕吐，或者禁食水后仍有频繁呕吐，医院就诊。

2.母乳喂养的孩子，也可以通过增加哺乳次数，少量多次哺乳，预防脱水；奶粉喂养的孩子，只要不是奶粉过敏导致的腹泻，可以减量喂养而不是停掉。

3.急性胃肠炎时，水果方面可以给孩子吃蒸熟的苹果，有帮助止泻的作用。

4.如果孩子急性胃肠炎的时候食欲不佳，不要硬喂，保证水份的摄入比喂饱食物更重要。

5.不建议用运动饮料，红牛，或者没有稀释的柠檬水，果汁等代替口服补液盐，也不建议用家庭自制的糖盐水和米汤代替。

怎样预防急性胃肠炎？

1.保持良好的手卫生对预防胃肠道疾病尤为重要。勤洗手、勤换洗衣物。

2.如果周围有急性胃肠炎症状的患者，不要和病人亲密接触.家长给孩子更换尿不湿后，要充分洗手。

3.不要在疾病高发季节，带孩子去人群拥挤处玩耍。戴好口罩。

4.吃的食物，都要经过充分的清洗，煮熟后再给孩子吃。生食熟食分开处理，尽量不吃剩饭剩菜。

5.居所勤通风，做好环境卫生。

供稿：儿科

编辑：院办公室

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儿童优先、母亲安全

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品质妇幼、幸福妇幼

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