肾好的人,身体这3个地方易发热,

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提起肾，相信大部分人都会想到男人的性功能吧，睡不好那么性功能就不好，其实这都是比较片面的，最大的主要功能就要是代谢身体中的一些水分，调节身体中的血压，排毒等作用，其实当肾脏出现一些问题的时候，不光是男人的问题，而是全身的系统都会出现一些问题，水分无法正常的代谢出去，进而使得水分滞留在身体当中，导致血压变得异常，甚至出现肾性高血压，促红素减少，进而也会发生贫血，所以说肾脏在我们身体上是比较重要的，那么肾脏好，到底有哪些变化呢？赶紧和小编一起来看一下吧！

肾好的人，身体这3个“地方”易“发热”，自测一下你占几个？

1、手与脚“发热”：

其实在日常生活中，我们经常会听有些人说，在半夜睡觉的时候就会被冻醒，手脚冰凉的，就算再盖再厚的被子也没有什么用处，其实出现手脚冰凉是由我们身体气血不足所引起的，也就是从中医上所讲的阳气不足，其实这是我们身体的最末端，离供血系统是比较远的，当身体发生贫血或者气血不足的时候，这时候就会出现四肢冰凉，对于这样的问题，一般发生在女人身上比较多，假如你发现你的手脚比较暖和，而且经常发热，那就说明你的肾脏是比较好的。

2、膝盖“发热”：

除此之外，相信大家都有这样的感觉，在天气比较冷的时候，你就会发现你的膝盖是比较凉的，但是其他的地方就不会出现这样的问题，正是由于身体中的阳气不足所导致的，因为这时候血液循环比较慢，进而使得膝盖供血不足，最出现肾阳虚导致，假如你的膝盖没有出现冰凉的现象的话，这就说明自己的肾脏是比较好的。

3、腰部“发热”：

其实这和我们的腰部也是有一定的关系的，假如你发现你的腰部比较凉的时候，那就说明肾功能不太好，而且也会有一些腰酸背痛，稍微站一会儿就会腰疼，所以说女人在月经期间尽量要保护好自己的腰部，不受凉，这样才会使得自己的肾脏不会受得了，假如你的腰部经常出现冰凉的话，那么很有可能是你肾阳虚所引起的，反正如果你没有这样的情况的话，那就说明你的肾脏是比较好的。

你们这3个部位是否经常冰凉，如果有的话，建议查下肾脏是否健康。尤其是女性，在平常生活中一定要好好的保护肾脏，因为，女性有着孕育孩子的责任，而怀孕对肾脏的压力是非常大的，所以，女性在平常一定要做好保护肾脏，平常尽量低盐、低辣、少喝高汤等饮食方式。

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