水痘诺如,预防在线

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冬季高发病症，预防守护健康

水痘、诺如，预防在线

寒冬来临，水痘、诺如病毒感染性腹泻也进入高发期，温州市光明小学为提高全校师生和广大家长们的防护意识，特此对这两种疾病的基础知识进行整理、科普。

水

痘

防

护

水痘是由水痘-带状疱疹病毒原发感染引起的急性呼吸道传染病，任何年龄人群均可感染，以婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病为主。

作为传染力极强的一种急性呼吸道传染病它有哪些症状表现？又该如何预防？

传播

主要通过2种途径传播：

1、呼吸道飞沫

2、直接接触

易感儿童接触患者后发病率可达95%以上，俗称“见面传”。因此，在幼儿园、中小学等集体场所，水痘容易暴发流行。

表现症状

水痘潜伏期一般为12-21天，初期会出现发热、全身不适、乏力、食欲减退、咽痛等症状。持续1-2天后，则进入出疹期。

●最初这些红疹是扁平的，其后形成突起的小水泡。

●水痘属于向心性分布，一般前胸、后背会先出，且分布较密集，然后向其他部位蔓延，面部也会比较多，四肢少一些。不过严重时，也可能全身分布。

●持续3-4天，疱疹变干、结痂。完全痊愈大约需要2-3周时间。

预防方法

最有效的方法：接种疫苗

根据世界卫生组织的建议，接种过2次水痘疫苗后，保护效果能达到95%以上。

若不宜接种疫苗的可在接触水痘患者后的3天内注射水痘免疫球蛋白。

增强免疫系统

避免过度疲劳，合理睡眠

补充营养，科学饮食

适当服用维生素和补充剂

避免接触水痘/带状疱疹患者

减少不必要的外出

避免前往人群密集处

外出时佩戴口罩

保持周围环境清洁

定期清洁玩具和房间

外出后使用抗菌用品洗手

适当给房间通风、消毒

如何治疗

孩子水痘症状不严重时，通常可自愈，期间家长可采取以下措施：

避免挠破水痘

剪短孩子指甲并使其保持光滑

幼儿可戴棉手套

避免擦破水痘/导致瘙痒

穿舒适、凉爽、宽松的衣服

避免粗糙纺织物覆盖水痘的部位

正确洗澡能缓解瘙痒

使用温水

尽量少使用香皂/浴液

保持皮肤湿润

洗澡后涂抹温和的保湿润肤产品

避免长时间暴露在过热环境中

减少外出，避免传染

不要前往学校

避免外出和其他小孩玩耍

诺

如

防

护

诺如病毒感染性腹泻全年均有发生，10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻流行的高发季节。正值冬季，如何应对诺如病毒？

诺如病毒是什么

诺如病毒是一种RNA病毒，属于杯状病毒科诺如病毒属，具有快速传播能力，高度传染性。

全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。

传播

传播途径有三种：

1、人传人

2、通过食物传播

3、通过水传播

人传人可通过粪-口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）、或间接接触被排泄物污染的环境而传播。

通过食物传播是通过食用被诺如病毒污染的食物进行传播。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起爆发的常见食品。

通过水传播可由桶装水、市政供水、井水等其他饮用水源被污染所致。

表现症状

诺如病毒感染的主要表现为腹泻和/或呕吐，国际上通常称之为急性肠胃炎。

预防方法

避免病从口入

生吃瓜果须洗净，食物煮熟再吃。

勤洗手

饭前、便后洗手。

需要使用流动水和肥皂洗手，至少要洗20秒哦！

不慎感染怎么办

治疗诺如病毒，目前尚无特效的抗病毒药物，感染诺如病毒的患者需要接受对症或支持治疗。如果护理得当，一般1-3天可自行痊愈。

诺如病毒致死

感染诺如病毒致死的主要原因，对严重的病例，尤其是幼儿及体弱者，应及时输液或口服补液，以纠正水、电解质紊乱及酸碱平衡失调。

不要乱用抗生素

治疗诺如病毒感染没有特效药！尤其是抗生素，不仅毫无作用，还会帮倒忙！

病毒不怕抗生素，抗生素会杀死肠道内的正常菌群，菌群紊乱劲儿造厂腹泻时间延长。

让我们携手共同做好防护措施，温州市光明小学祝愿各位远离疾病，健康快乐每一天！

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微言教育（

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