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日常生活中很多人都受脚脱皮困扰，尤其是夏季，满脚的脱皮让人对凉鞋失去了信心。那么，脚脱皮是怎么回事？该如何预防呢？
小易说
一、脚脱皮是怎么回事？
脚脱皮是一个非常常见的现象，但这只是一个症状的描述，并非一个疾病的诊断。
出现脚脱皮这一症状的皮肤病种类非常多，比较常见的包括足癣（就是俗称的脚气）、汗疱疹、剥脱性角质松解症等。
1、脚气
脚气是一种极常见真菌性皮肤病，主要是皮肤癣菌引起的。
脚底容易出汗的人比较严重，皮肤癣菌容易滋生并且扩散，因此这类人容易出现脚底脱皮现象。
2、汗疱疹
脚出现针尖至米粒大小的小水疱，瘙痒，干涸后就脱皮。
与多汗和情绪紧张有关。
对比较严重或反复发作者，需在医生指导下进行治疗。
3、剥脱性角质松解症
脚表面脱白皮，无瘙痒和皮疹。一般不需要治疗，通常2~3周后可以自愈。
剥脱性角质松懈症不但会引起脚底脱皮，严重的还会造成脚掌部位的疼痛，行走困难等。
二、脚脱皮了，该怎么办？
对于不伴有其它症状的轻度脚脱皮，无论是足癣引起的，还是其它皮肤病引起的，其实都是有自愈性的。
有些人的脚脱皮情况也会有明显的季节性，到了某一季节就会彻底好转。
还有些人脚脱皮同时会伴有足底肥厚、水疱、破溃、开裂、多汗等情况，也有可能伴有剧烈的瘙痒：这样的情况一旦发生，就要求助专业医生了。
因为上述情况的可能性很多，比如中重度足癣或汗疱疹、继发细菌感染、变应性接触性皮炎等。
三、如何预防脚脱皮？
1、平时生活中勤换鞋袜；
2、洗脚水用温的清水，不需要额外添加其它成份；
3、每天洗脚之后要及时将脚上残留的水擦干净，以避免足部的浸渍对角质层造成破坏；
4、对于轻度脚脱皮，可通过涂抹润肤霜改善症状，加快好转。严重者须及时就医。
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