天气渐冷
深圳也似乎真的迎来了冬天
但有时厚棉袄也挡不住感冒发烧
尤其是抵抗力弱的宝宝们
而还不善于表达的他们
发烧了往往容易哭闹
这时爸妈们难免手忙脚乱
怎么测体温？
用凉水还是热水？
医院？
别慌，今天就和康博士一起
扒一扒发烧那些事儿
当你觉得宝宝的体温比平常高或者状态不如之前（如不愿吃东西，不愿喝水，不想动，不爱玩，不想睡，哭闹）的时候，可能就是在提示你宝宝可能发热了，这时可以给宝宝测量体温来确定宝宝是否发烧。
进行体温测量前，孩子要安静、独立的呆个15-30分钟，因为只有这样，才能排除因为哭闹、运动、饮食、妈妈抱着传给宝宝热量等造成的测量不准~
?对于发烧的标准，美国儿科学会给出的建议是：
肛温、耳温、额温：38℃或以上
口腔温度：37.8℃或以上
腋窝温度：37.2℃或以上
?我国《0～5岁不明原因发热循证指南》给出的发烧标准则是：
直肠温度（肛温）：38℃或以上
腋窝温度：37.5℃或以上
如果测出的温度较高
爸爸妈妈们不要慌张！
1月龄至3岁病因不明急性发热儿童不能单纯以体温高低来判断疾病的严重程度。孩子体温的高低与疾病的严重程度并没有绝对的关系。
发热是儿童最常见的症状，病因主要分为感染性和非感染性两大类，这两类又可继续往下划分很多小类，发热原因很复杂。
所以作为家长，发热是日常生活中经常出现的症状，作为家长其实并不需要像医生一样，去分析判断孩子发热的病因，只需要去了解怎么判断病情，控制体温，让孩子更舒服。
在使用正确测温方法之后
也排除其他疾病
确认宝宝就是发烧了该怎么处理呢？
1、物理退烧yyds
宝宝腋温在37.3℃-38.5℃，这时候宝宝虽然发热，但是没有明显不舒服。这样的情况下也不是必须用药，可以让宝宝多喝水，多休息，通过自然地出汗、排尿带走身体的热量，也可以提高室内温度后适当减少孩子的衣物，帮助孩子的身体散热。
2、还是吃药吧
体温超过38.5℃，宝宝就会开始感觉不舒服了，这时候可以在医生的指导下使用退热药；
3、这些情况，找医生！
1?三个月龄以下的宝宝出现发热症状，不论状态是否良好，医院进行检查！
2?宝宝发热的时候精神状态不好，例如不想喝水、吃东西，同时尿量变得很少，有些甚至出现抽搐；
3?宝宝发热伴其他严重的症状，比如皮疹、喘息、呼吸频率明显增快、嗓子哑等。
??捂热退烧
捂汗不仅不能退烧，甚至会适得其反，导致体温升到比调定点更高，出现41℃以上的超高热，甚至会使宝宝可能会因为温度过高而导致脱水或热性惊厥。
??贴退热贴
退热贴并不是医用产品，它的成分中含有冰片、薄荷、桉叶油等物质，会给宝宝带来一定的舒适度，缓解宝宝因发烧带来的烦躁不安。
但更多时候，退热贴只是家长给自己的安慰剂，并不能起到退烧作用，而且在各种国内外指南中从来都没有承认过退热贴的作用，
??温水擦浴
温水擦浴的降温效果并不好，反之很可能会让宝宝病情加重。
??酒精擦身
宝宝发烧时皮肤的血管扩张，高浓度酒精会引起皮肤收缩出现寒战，这样不仅不利于散热，还会增加宝宝的不适感。
而且挥发后会经过肺泡吸收，也能通过皮肤吸收，严重的还会导致酒精中毒。
宝爸宝妈们都记好笔记了吗~
宝宝发烧了千万不要慌
一步一步来弄清发烧的原因
不要随意给宝宝喂药哦
用药一定要在医生的指导下
希望宝宝们都身体健康呀~
龙华区妇幼保健院儿科
龙华区妇幼保健院儿科是一个以研究儿内科疾病、基础医学及儿童保健为重点、兼有医疗、教学、预防任务为一体的医疗机构。
可以满足不同层次患儿就诊的需求，尤其治疗小儿肺炎等呼吸系统疾病、感染性疾病、过敏性疾病、消化系统疾病、神经系统疾病及泌尿系统疾病等。
★医院地址
深圳市龙华区大浪华旺路68号龙华区妇幼保健院
★工作时间
周一至周日，上午8:00-12:00，下午2:00-5:00
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来源：南京妇幼健康、医学界儿科频道
编辑：龙华妇幼健康
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