孩子突然呕吐、腹痛、腹泻、发烧？说不定又是诺如病毒在作怪！
省教育厅提醒：当前，广东省已进入诺如病毒感染性腹泻的高发季节，预计到年3月，学校（含托幼机构）发生诺如病毒感染性腹泻疫情的风险仍然较大。
诺如病毒是啥玩意？
诺如病毒为何如此“凶猛”
广东省微生物研究所薛亮博士介绍，人类容易感染诺如病毒，主要有两个原因：
一是诺如病毒极易变异，每年的流行株都可能不同。
二是这种病毒的致病剂量很低，一般来说，诺如病毒在食物和水中的含量也很低，但人体只需摄入10~个左右的病毒粒子就能致病。
诺如病毒传染性强，潜伏期短，通常仅为12~48小时，临床症状表现为腹泻和呕吐为主，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
广东省妇幼保健院儿科主任医生李增清提醒，目前对诺如病毒的感染尚无特效药，只能对症处理。
不过宝爸宝妈们不用过于担心，及时的对症处理后一般可在1~3天内逐渐好转，绝大多数患儿在一周内恢复正常，但也要警惕反复腹泻可造成严重的脱水、电解质平衡紊乱，甚至危及生命。
如何预防诺如病毒
如何保护孩子免受其困扰？若不慎中招又该如何护理？李医生给出以下几点建议：
1饮食清淡
腹泻期间要停止进食一些高脂肪和难消化的食物，但不能完全禁食，以免使胃肠蠕动加快而使得腹泻变得更加严重。
小宝宝们继续原有的母乳喂养或喂配方奶粉，大一点的孩子也是继续日常的饮食，以清淡饮食为主，可以进食一些粥、面条、肉末等，并加少量新鲜水果补钾。
但猕猴桃、梨、火龙果、香蕉等水果则在腹泻期间要暂停食用。另外，要避免进食一些生冷、辛辣刺激性的食物。
2防止脱水
虽然大部分患儿都可以自愈，但跟其他类型的腹泻病一样，脱水是引起患儿病情严重甚至致死的主要原因，所以腹泻期间注意预防脱水非常重要。
还在母乳喂养中的宝宝可以适当增加每天的喂养次数，大一点的孩子，可少量多次地喝一些汤汁、米汤水、酸乳饮品或开水。
另外，家中药箱也可以常规备用一些口服补液盐，以备腹泻时用。
一旦宝宝出现口唇干、口渴、皮肤弹性差、眼窝、囟门凹陷、哭闹时泪水少或无泪、精神反应差时则不能拖延，医院治疗。
3抗生素帮不上忙
诺如病毒引起的腹泻，抗生素是不能起到作用的，这是因为，抗生素虽然可以用来杀灭细菌，但它却对病毒无效。
滥用反而可能会因抗生素伤及肠道内的正常菌群而导致菌群紊乱。
4严防病从口入
家长们要教育孩子注意饮食卫生，不直饮未煮开的自来水，食物要煮熟煮透之后才吃，少吃生冷不洁的食物；
餐具、玩具要注意消毒；进食前和便后要养成认真洗手的好习惯，避免与其他患儿亲密接触。
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编辑：小婷
来源：广东疾控等
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