育儿课堂：宝宝发烧绿色退烧手法帮助你

育儿课堂：宝宝发烧绿色退烧手法帮助你 　　　　　　　　　　　　　　　　　　

孩子发烧

家长切莫慌张

　　　　

人体体温超过37.2度即为发热。发热为儿科疾病中的常见症状，一般分为低热（37.5摄氏度-38.5摄氏度）、中度发热（38.1摄氏度-39摄氏度）、高热（39.1摄氏度-40.4摄氏度）、超高热（大于40.5摄氏度）及体温过低（低于35摄氏度）5级。发热病因有感染性与非感染性的不同，平时常见的发热多属性于感染性的。不同于成人，宝宝们即使是被一般的病毒感染，在疾病初期且没有任何征兆（如：咳嗽）时就常常以“发烧”甚至于高烧来表现，最主要的原因是新生宝宝大脑内的体温调节中枢较不成熟，因此对体温的控制力较弱，再加上宝宝们的抵抗力较差，所以高烧症状很容易出现。感染性的发热绝大多数可以在1周内退热甚至痊愈，1-2天退热是正常的，多数要3-4天。所以，对待一般的感染性发热，尤其是上呼吸道感染引起的发热，家长不必过分紧张，只要高热是对症处理，让患儿多喝水，饮食清淡，减少过度兴奋，一般都可以在1周内痊愈。发热本身不是一种疾病，而是某种疾病的前兆或症状，它的出现是告诉父母，孩子的身体健康已经出现了问题。　　　　　　　　

小儿发烧

须分清原因

另外，小儿防御功能不足，屏蔽功能不完善，皮肤黏膜娇嫩，免疫功能低下，以及多核白细胞的吞噬能力较差，所以新生儿容易感染病菌而引起发热。中医把小儿生理、病理特点概括为：“脏腑娇嫩、形气未充、生机蓬勃、发育迅速、发病容易、传变迅速、脏气清灵、易趋康复”。中医认为，小儿发烧，多因食滞后感受外邪所致。孩子在退烧后，胃肠功能尚未完全恢复正常，消化酶的分泌液较少，如果勉强多食，反而有可能引起厌食，故退烧后切不可急于滋补。患儿的饮食当以清淡为主，佐以清除余邪。对发烧时食欲不振的孩子，千万不要勉强其进食，应顺其自然，待有饥饿感时再吃，但要注意补充水分。对食欲较差的孩子，家长要有耐心。如果小儿在退烧后一星期仍无食欲，应去医院检查，看是不是有其它疾病。

西医认为，发热是由于病原菌引起的（细菌、病毒、支原体等），当这些病原菌侵入肌体后，身体的防御系统为保护肌体，可作出各种保护肌体的反应来抵御病原菌，发热就是其中的一种抵御反应。发热并不是一个坏现象，说明肌体正在与病原菌作斗争，所以很消耗人的体力，病人就会嗜睡、乏力。引起宝宝发热的原因有很多，所以，一定要注意排查。如果体温不超过37.5摄氏度一般是正常的，即使有时再高零点几度也不要紧，但如果超过38摄氏度的时候，则必须视为身体出问题了。　　

小儿推拿

按摩疗法

小儿按摩推拿疗法是在中医基本理论指导下，立足小儿生理病理特点，在中医辨证论治思想指导下，运用相应手法作用于小儿特定的部位和穴位，通过穴位——经络——脏腑，健脾和胃，调节脏腑功能，提高机体自然抗病能力，以防止儿科疾病，保健婴幼儿身心和促进婴幼儿生长发育的一门中医外治疗法。其以手法外施，刺激特定部位和穴位，调节阴阳，调节精、气、神，通过激活与调动婴幼儿机体内能量，由机体自身而非药物去改善体内状况，达到脏腑组织间新的阴阳平衡和人体与自然之间的和谐。正是小儿按摩推拿疗法“易耐受、去药物、无副用、疗效佳”的传统外治特色，使其在现代药物及抗生素泛滥的婴幼儿治疗环境下脱颖而出，成为万千妈妈们心中的治疗首选，早已风靡全球！但需在此强调一点的是，按摩推拿疗法如能配合药物精油一起推拿，效果会翻倍哦！

小儿按摩推拿基本手法好坏直接影响治疗效果，如手法不行，就不能达到在体表推拿儿体内有感应的“外呼内应”的效果。要做到“一旦临症，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手触”，却非一日之功，需要认真学习和刻苦锻炼。按摩推拿得效，手法的正确和穴位的准确都是首要的。因中医传承各派手法不同，按摩推拿范围面和针灸范围面值不一，采用穴位等也有稍许差别。

本期指导专家：Carol（尚稻瑜道高级食疗顾问、健康饮食调配中心主任、培训部主任、国家二级营养师，从事营养研究十几年，遍访权威，师从名家，专注健康事业，专攻美容、养生、食疗领域，造诣深厚。现为多家高级会所、养生机构资深顾问、特约讲师。）

发烧推拿建议推拿者于掌心滴入5-8滴荷荷巴油，双手对搓发热后，搓患者脚心5分钟，脚面3分钟，脚跟5分钟后，推天河水5分钟，平肝3分钟，清肺5分钟，揉虎口5分钟，提捏大椎穴5分钟，三阴交5分钟后用37度水替宝宝擦身再揉风池穴5分钟即可。

　　　　

声明：图片部分转自网络。

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