更年期的妈妈有多可怕连我家的猫都怕澎

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在网上一则讨论

“如何与更年期的妈妈相处”的帖子上

更多的网友是来吐槽与更年期妈妈相处有多惨的

更年期的母亲大人真有那么可怕吗？

“

有一位网友这样形容道：“连我家的猫看见我妈，都是贴着墙角走的。”总结起来，大家眼中的更年期妈妈，就是一个整天怒气值爆表、怼天怼地怼空气的大妈。

为啥女人到了更年期

就集体变得不可理喻难相处呢？

是家庭的冷漠，还是岁月的无情？

其实都不是

什么是更年期？

更年期综合征又称为围绝经期综合征、绝经综合征，中医称之为绝经前后诸证，是由于卵巢功能下降，雌激素分泌减少或波动，H-P-O生殖内分泌轴功能异常造成的，这是女性一生中必须经历的一个阶段。

随着卵巢功能衰退，月经周期缩短，延长直至绝经一年，医学上称之为“围绝经期”。这个阶段，卵巢功能下降，雌激素分泌开始减少，因而会出现潮热、出汗、血压波动、心脏不适等症状，还时常伴有眩晕、失眠、容易激怒、注意力不集中甚至抑郁、焦虑等心理不适。

更年期的症状有哪些？

女性更年期一般出现在45—55岁，持续的时间跨度短则1至2年，长则10年以上。处于更年期的妇女，会出现以下症状：

1.月经紊乱

2.血管舒缩症状：烘热、汗出等；

3.精神神经症状：烦躁、抑郁、焦虑、失眠、健忘等；

4.心血管症状：胸闷、心悸，头晕、头痛，血压升高等；

5.骨质疏松：腰酸、背痛、膝软等；

6.生殖泌尿道症状：阴道粘膜萎缩，干燥，性生活疼痛；尿频、张力性尿失禁等。

每个人因为体质不同，心烦意乱、出汗、发热的症状也有轻重区别，症状比较轻微的人，可以自我调节，症状比较严重甚至影响工作和生活的女性，需要进行治疗。

医生会通过完善各种检查，比如妇科超声、宫颈防癌涂片检查、乳腺检查和颈部血管检查等等，判断个体是否使用激素治疗。有禁忌症的人，服用非激素药物改善更年期症状，无禁忌症患者通过评估可以决定是采用口服、皮贴或是局部用药等个体化药物治疗。

更年期的辛苦

其实，围绝经期对女性的影响，不仅仅是脾气变差。要知道，这意味着她正在加速衰老。

本来规律的月经，突然就乱了。大姨妈变得更加难伺候了，血量一下子多，一下子少，甚至好几个月不来。这是大姨妈要跟围绝经期女性说“分手”的预兆。

即使是在大冬天，也常常半夜被热醒，一阵阵出汗，心脏砰砰砰地狂跳，整夜整夜地失眠。

“抑郁”让她们变得怨气冲天、“易怒”让她们变得蛮不讲理。

度过漫长的围绝经期（通常2-5年），你会发现，她们怎么变得那么老了。因为雌激素的缺乏，让她骨质疏松，腰背佝偻，总是出门没多久就需要上厕所，成了冠心病、脑卒中的高危人群。

理解和陪伴很重要

这世上，没有人真心想伤害自己最亲的人，她们在发完脾气后，一定会在自责、懊悔中折磨自己。更年期是生理和心理的双重折磨，作为更年期女性最需要的是理解和陪伴：

①鼓励她多出去运动和游玩，多和社会接触，人也会开朗一些；

②帮她培养些兴趣爱好，找到生活的乐趣；

③当她情绪不稳定时，把她当作不懂事的小女孩，多哄哄她。

配合医生的治疗也是关键，再加上合理运动、均衡饮食、多社交调节，可以相对轻松一些度过更年期。

再坚强的女性

也会有需要呵护的时候

子女和伴侣的关爱与理解

会成为她们坚强的精神支柱！

更年期就像青春期一样

是一个特殊的生理时期

只要积极应对

就可以顺利通过！

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来源：襄州妇联部分素材来源于网络（如有侵权请联系删除）

原标题：《更年期的妈妈有多可怕？连我家的猫都怕！》

　　　　

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