《全职猎人》已经恢复连载4期了,然而从恢复连载的第一期开始,作者富坚义博就一直在连载杂志的“作者吐槽”栏目中提及自己饱受腰疼折磨的事情。其实富坚从去年8月就被爆出患有腰部疾病,严重时只能卧床休息。而在最新一期连载杂志中他更是说到自己的腰疼有最高10级那么疼,身体无法动弹。
老贼保重,打麻将也需要养好身体啊……
腰疼真的算是人类世界里最最常见的健康烦恼了,不仅是富坚义博,世界上80%的成年人都或多或少地经历过腰痛之苦。
无论从事体力还是脑力工作,无论你是拖稿大王还是麻将高手,疼痛都可能会突然缠上你的腰。既然腰疼如此常见,我们又该如何让身体免受这样难以忍受的折磨呢?
太长不看版:1、大部分腰疼并不是严重问题,它们通常能自行缓解。2、也有些腰疼是特定疾病或外伤的症状,如果疼痛强烈、无法缓解,要及时就诊。3、别一直躺着,其实运动更能帮助恢复。
4、挺直腰,保持好姿势。
“我为什么会腰疼?是不是有病?”
大部分腰疼不是由什么严重的疾病或者损伤导致的,它们大多只是较轻的扭伤或者劳损。
很多时候,我们甚至找不出导致腰疼确切的诱因。如果站立或者坐的时间太长,又没有保持好姿势,就容易觉得疲劳、腰痛。
图片来源:cndzys.北京哪家医院能治好白癜风北京哪治白癜风治得好
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