彭洋医生 http://m.39.net/pf/a_9213170.html
3月15日，广州市疾控中心发布消息：“今年春季开学以来(2月26日至3月12日)，全市共报告学校诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情4起，其中2起疫情已结束，2起疫情已得到有效控制。“疾控专家表示：目前正值广州市诺如病毒感染性腹泻的高发季节，流行高峰期预计会持续到3月底。
春季是各种传染病盛行的季节，诺如病毒是最为常见的一种。诺如病毒的传播性极强，那么感染诺如病毒怎么办呢？又该如何预防诺如病毒？
诺如病毒具有传染性，传播性强
诺如病毒是引起婴幼儿及成人急性胃肠炎最常见的病原体之一，会导致病毒性胃肠道疾病。
该疾病感染后主要症状是恶心、腹泻、呕吐、发热等，属自限性疾病，一般情况下对症治疗1-3天即可痊愈。其中，婴幼儿患者常伴有呕吐、腹泻，可伴有发热,自然病程约5-7天，大龄儿童和成人患者主要以呕吐多见，也可伴腹泻。
医院副主任医师张海燕表示：感染了诺如病毒的身体反应和得了急性肠胃炎差不多，多数是轻症病例。但是和普通肠胃炎不同的是：诺如病毒具有传染性，传播性强
幼儿园里面的小朋友，最容易中招！
“如果一个小朋友感染了诺如病毒有腹泻，她去完洗手间没有洗手，然后继续去和别的小朋友手拉手或者摸手，或者摸到体育器材，别的小朋友一摸就感染了。”
此外，要注意的是：直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具也可引起传染。因为有可能接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。
如何做好预防？
1、保持双手卫生
勤洗手，勤剪指甲。参考“正确洗手的12个动作”，用肥皂或洗手液仔细地洗手，特别是便后、换尿布后、吃饭前、准备食物前。含酒精的免洗洗手液可另外使用，但不能代替肥皂和洗手液洗手。
2、控制传染源
已经发病的学生要隔离治疗，暂停上课，应该在家休息，直到症状消失3天后才回校，以免将疾病传染给同学。对病人、疑似病人的吐泻物和污染过的物品、厕所等进行消毒。
3、学校加强预防
加强晨检，进校要询问学生有无呕吐或腹泻症状，一旦发现疑似病人，要立刻隔离。
4、早发现早治疗
及时就医，出现呕吐、腹泻、腹痛等症状及时就医，学生出现症状后应及时报告班主任。
5、彻底煮熟食物
避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过摄氏80℃高温环境达30秒，诺如病毒便会死亡。因此，注意彻底煮熟食物，尤其是海产和贝壳类食物。
不慎感染诺如病毒怎么办？
1、脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要威胁，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。
2、孩子发生呕吐、腹泻等症状要及时就医，并居家休息隔离，待症状消失后72小时再复课。
3、腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整，停止进食高脂肪和难以消化的食物，以减轻胃肠负担，逐渐恢复消化功能，补充维生素和电解质对因治疗，切忌滥用抗生素。积极采取饮食治疗对恢复体力非常重要。
4、应注意患者的饮食卫生，多吃新鲜、易消化、含钙高的食品，多喝水，少吃高脂肪食品，少吃冷食，同时注意患儿的保暖，并少去人群过于集中的公共场所。
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