（本文源于春节期间，养心山庄茶话会录音稿整理而成，因为属随机交流，有考虑欠周全之处，欢迎大家提意见！）
余师：整个人其实就是一团气，看得见的，有形的，是阴；看不见的，无形的，是阳；我们今天所要讨论的，就是人体的这一团阳气。
黄元御的一气周流，圆运动的古中医学，都讲了这个气！但是人体的气就是一气周流？其实不是那么简单，气的运行绝对没有那么单一。
很多人研究人体阳气的运行，是参考太阳的运行，但是我们看到太阳东升西落，是太阳东升西落了吗？大家说说看。
众人答：不是！
余师：不是，对吧！太阳它根本就没动，东升西落是地球在西升东落，关太阳啥事？太阳它是恒星，它都没动！所以我们说啊！一气周流左升右降，左升右降借用了天人相应，但太阳它压根就没动，我们有些朋友说看太阳是左边升右边降，所以人就信人体阳气也是左边升右边降！
其实太阳根本就没动，是地球在动，太阳东升西落是和地球相对而言的，这个观念是错的，它解决了一部分问题！因为人体的气流动它是很复杂的，就跟北京市一样，有一环二环，还有三环四环五环，若只有一环，有一环堵死了，那它不就卡死了，它有很多前后环、还有中间环，还有上下的很多环，它是非常灵活的，一个立体的！不是说一环就把问题给解决了，若一环堵死了，那不整个人废了？
人体气有很多环同时在运行。
学中医要有一个状态，就是我们要像修行一样，寻求一个真常状态，你这样就先要把自己腾空，内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物；三者既悟，惟见于空；要达到这个状态：腾空！
腾空之后呢，再来看人体这个整体，人之所以生病，气运行不畅，要么上去下不来，堵在上焦，要么堵在下焦，要么堵在前面，要么堵在后面……
人的气如果流通得很好，则寒热可对流，虚实可以互参。
一些人上热下寒，脑袋发热而脚冰凉；一些人心中一团火，而手脚冰凉，内热外寒……
临床上的病人大多都是虚实夹杂，寒热夹杂，我现在到目前为止，还没看到一个人是纯虚的，纯实的，纯寒的，纯热的；最常见的就是虚实夹杂。
不信大家看看手脚冰凉的人，一摸手冰凉，但是患者心里却很烦躁，这个热气渗不出来，很多都是这种状态，都是寒热夹杂，虚实夹杂的状态。
就像我们现在这个社会一样，虽然社会富裕了,但再发达的城市也有穷人。富和穷都是相对的，寒和热也是相对的，虚和实也是相对的，我们中医如果一直纠结在虚实的虚这一块，说明这个中医还没破虚实相。
我们必须得要跳出来，把人体看成一个整体，阴可以转为阳，阳可以转为阴，寒可到热这一块，热可到寒这一块，就这样转啊转！
就比方我们现在喝茶一样，这个杯子你喝的，这个杯子我喝的，现在分一下，你不可能一直分着吧！等大家走的时候，杯子一洗，一烫，杯子还是一起的！
分你我，分阴阳，分寒热，分虚实，不得已而为之！
为了方便大家不得已才分的！但目的不是一直分下去！
看病，用药，如果你不分寒热，不分虚实，很多人压根儿就不知道是怎么看病去的！
不是所有人都懂得道，不是所有人都懂得气，我们谈论这一团气！不是所有人都明白，他上不了这个层次！你跟他说白了，他说你忽悠他！只有真正对道有感悟的，他的心智到了这个层次，你跟他说他才能理解得了！
我们今天都在一块，今天我们都在养心山庄！都在听清静经，所以我们大家对道的感悟应该比较深！
我们的主要任务是要明白一团气，这团气很重要！如果能体会这团气的存在，进入真常状态，通过真常的状态体会到这团气的存在，体验到这团气的存在这是第一步！那第二步你要想这个气为什么现在失去了常态？我们就要谈这个气的分布是什么样的一个状态！是上热还是下寒？是里热还是外寒？为什么出现异常？这个异常源在什么地方？症结点在什么地方？这就挪到第二步去了。
所以我们看病要讲找病机，找病机的话，真正的病机就在这个地方！就像咳嗽，气郁在中焦，气不上不下，卡在那儿了，这是气郁在中焦；很多人心里很烦燥，脾气很急躁，脑袋发热，心静不下来，他能量全部归在上面，下面的气很少，脚冰凉，子宫寒，月经不调，它上面的气降不到下面去。
这就是了解整个气是怎么样的分布的，分布状态如何！
第三步：你还得判断气够不够，如果这个气不够，它会塌陷的，你看我给你们讲了一个小时，还中气十足，如果换一个人来讲，他讲不了这么多，他讲十分钟，他说话就没有劲了，他的气不够，释放不够，其实是塌陷了。
如果气状很强的话，慢慢感染别人，哪怕说错也会感染别人。
如果这个气塌陷了，气不够，气场就不够强大，说话没有感染力。
看病的望闻问切，望诊呢，一眼望过去，是气够不够，看气的分布状态，再问一问，号号脉，就明白了需要了解的信息。
这个气是有规律可循的，并非无规律可循，我们说一气周流是个规律，督脉升任脉降也是个规律，督脉升冲脉降也是个规律，这些都是规律，人体的气机通道它是循环的，它有很多通道的。
如果你知道这些规律，知道真常状态，然后通过用药或用针，把别人不正常的状态调整到正常的状态，它慢慢就会恢复，但是在恢复的过程中，你生活上不注意，还继续我行我素，你的病就复发了。
人体气机的正常状态，白天与晚上又不一样，白天的气行与晚上的气运行状态是不一样的，从整体来讲，白天是从内往外释放出去的，是释放的过程，只要我们眼皮睁开，阳气就开始释放，外散。
你们可以做个实验，看看白天的面色与晚上的面色是不是一样的？你们可以白天的时候，拍的照片放在这，当他晚上睡着的时候，打鼾的时候，也照张，你对照看一下，完全不一样。白天的照片精气十足，晚上看就跟死的一样，其实是阳气内收了。
没有哪个人晚上睡觉的时候，面色依旧是精气十足的，因为到晚上面部精气是虚的，都沉到里面去了，所以脸色没有光泽，暗淡了。
“小朋友就很好看。”某人说。
“小朋友相对讲好看些，因为小儿为纯阳之体，阳气相对而言旺盛些。我们看看自己，尤其是病人，特别是重病号，你看他晚上睡觉时睡着时，特别是昏迷时，你看脸色是很难看的。只要一醒，醒的时候，脸色就好看了，气血开始充盈起来了，这说明啥呢？说明人体把阳气由内向外释放出来，处于由下往上升上去，从正中心向四周辐射的状态。
但是白天阳气从中间往外释放的同时，也从外往内收，只是散的多，收的少，它也是个循环，它不可能是无穷的释放，这样中间就给释放干净了，释放多点，收的少点。
晚上睡觉时是往内收，收的过程中，它也往外释放些，晚上不可能只收不释放，只是个比例的问题，、。
生理规律是这样的，所以在治疗上，白天晚上治病是不一样的。如何来看待这个问题呢？
有些病人给我们讲：这个病很怪，咋怪呢，白天能吃能喝能蹦能跳，一到晚上就麻烦了，晚上一睡觉就开始浑身痛，开始发烧；有的人说我晚上睡觉很好，白天起来很难受，这些都说明这个气的状态出了问题。
如果明白前面谈到阳气白天和晚上的分布情况，你就明白是怎么一回事，因为白天的气机是往外释放的，阳气在外表，晚上阳气在里面，如果里面不通的话，比如小孩子如果肠道不好，肠道不通，阳气进入里面，它循环不了，卡死了，就会淤积发热，就会发烧，可能发烧到38度40度，有时不到晚上，太阳一落山，下午5-7点钟就开始发热，有时烧一夜，早上起来，太阳出来了，病就好了，只要太阳一落山，就开始发烧，为啥呢？
太阳落山，人体阳气开始往体内里去，里面的六腑堵住了，气机不通了，只能发热。
有的人晚上手心发烫，手上要拿个冰才舒服，为啥？
某人说：“收不进去？”
余师说，“阳气如果收不进去，他会睡不着觉，这个就是标准，你只要能睡着觉，就说明阳气是能得收进去的，你看这样一说，这个病的思路就出来了。阳气收进去，脚心手心胸口发热烫，是说明里面还是不通，是内在不能运行，是内在循环进行不了了。这就是我们熟大黄为何用量大的原因，就是用其将体内浊气给泄出去，通腑肠”。
有些人白天好好的，晚上一睡觉开始出汗、盗汗，很多医生认为是阴虚，结果滋阴滋阴，滋了一年还没有好，哪有那么多阴虚呀，还是里面有通堵的，它一堵的就要发热，一发热就要出汗，如果不出汗，人可能就会给烧死了，通过出汗把热给泄掉。
如果这样看中医，是不是很简单，很朴实的道理，但是你要从大的角度去把握，比如这个气，它有升有降，有规律的循环，就是一出一入。就这一出一入若你能搞好，病就能搞好一半了！
人睡不着觉，是晚上阳气进不了体内，为什么体内进不去，这个气的出入靠什么调度，通到什么地方，与神有什么关系，大家经常问这个东西，为什么经常操心的人睡不着觉，心里想事，天天想事，股票一大跌的时候，很多人睡不着觉！”
如果我们的脑袋真的清静下来，把心放下来了，人体阳气，该出的时候出，该入的时候入，多吃素保持肠道通畅，多运动保持五脏六腑气机通畅，这是正常状态。
今天的讲解，最终又回到清静经上，我们讲气机状态，讲气的内外、升降、出入，从宏观上来认识气，这一些都必须以清静经为背景，如果大家把这个搞明白，就不会走偏了，不管你是病人还是医生，以后都不会偏了，今天就讲到这了，谢谢！
内容转载自北京哪个治白癜风医院比较好云南白癜风正规医院
转载请注明地址:
http://www.ggmzc.com/zcmbwh/980158.html
当前时间：