喝酒为什么会脸红?
喝酒的人体内负责代谢乙醛的酶活性很低,分解的速度非常慢。酒精是乙醇,乙醇代谢物叫乙醛,乙醛的重要作用是扩张血管。喝酒后,酒精转化成乙醛在肝脏和血液里滞留、积聚起来,当皮下血管被扩张以后,人就变得面红耳赤了。所以,脸红的人一定是血液里面的乙醛水平比较高。
酒精代谢主要靠肝脏里的乙醛脱氢酶。酒量大的人,体内的乙醛脱氢酶相对够用。而喝酒红脸的人,说明肝脏内的乙醛脱氢酶偏少,代谢不足。
也就是说,导致喝酒脸红的罪魁祸首是乙醛。喝酒脸红,不是因为解”酒精”能力弱,而是因为解“乙醛”能力弱。
因此,喝酒脸红的人要少喝酒!
酒精如何代谢?
酒精在体内的代谢过程,主要在肝脏中进行,少量酒精可在进入人体之后,马上随肺部呼吸或经汗腺排出体外,绝大部分酒精在肝脏中先与乙醇脱氢酶作用,生成乙醛,乙醛对人体有害,但它很快会在乙醛脱氢酶的作用下转化成乙酸,最终排出体外。
喝酒脸白的人酒量好吗?
人的酒量好坏,是由血液中酒精浓度耐受度决定的。喝酒脸白的人,酒精对身体伤害更大。酒后脸白者,是体内的乙醇脱氢酶与乙醛脱氢酶都不活跃,导致酒精既不能及时转化为乙醛,也不能及时转化为乙酸,而只能靠体液去稀释,这种情况下,如果脸白而继续大量饮酒,则极有可能出现酒精中毒的现象。
喝酒过量会有哪些危害?
如果在脸色已发红时仍继续饮酒,心跳就会加快,血管扩张,血压下降,为了保证体内主要脏器的血液供应,就必须收缩毛细血管使血压回升。因此,面部末稍血管中血流受阻,血量减少,脸就呈青色。喝酒过多会导致、血压升高、脂肪肝、肝硬化等疾病。
喝酒前后应补充哪些营养物质?
喝酒前应该尽量的多吃一些绿叶蔬菜,这些食物中所含有的抗氧化剂以及维生素可以很好的保护肝脏健康。长期喝酒的人,体内主要会有维生素B族的缺乏,所以,应适当补充维生素,B族维生素可提高酒精的代谢、保护肝脏,防止脂肪肝。
为了安全与健康,即使是酒量好的人也要理性饮酒。喝一杯就倒的人、一杯就红的人、以及好称千杯不醉的人,过量饮酒所带来的健康风险都是一样的。
脸红不一定是不能喝
也可能是偷偷喜欢我
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