流感
最近大家见面的第一句话都变成了：你中招了吗？！身边感冒的人比往年多了不少，而且一旦中招来势特别凶猛。为什么今年流感患病人数这么多？吃哪种药最有效？关键是怎么能不被传染？
流感病毒侵袭
流感是常见的传染病，今年尤其高发，从全国监测数据来看（年是最近一周的监测数据），流感的检测阳性率在全国都超过了40%，将近50%，比过去三年的水平高出不少。
今年全国流感高发，但也有地域的差别，比如流感来得早晚可能会有差异，今年北方的流感来的比南方早一点。
今年在全国范围内流行的主要是B型的Yamagata系流感病毒，同时还有甲型H1N1病毒，甲型H3N2病毒。B型流感就是乙型流感，这个病毒每年都会在人群中周而复始的季节性循环流行，今年乙型流感更多一些，在局部地区占流感阳性病例可能达到70%以上，全国占50%左右。
流感之所以每年都会流行是因为流感病毒容易发生基因变异，流感病毒每年都发生轻度变异，抗原漂移，就像换了一件衣服，抗体认不了它，才更容易使人感染。
流感病毒的变异就是流感病毒表面的蛋白，刺突神经氨酸酶和血凝素发生基因突变，即使以前感染过流感或者接种过疫苗，这个突变也会导致保护作用失效，仍然重新感染。
流感病毒非常小，肉眼看不到，普通的显微镜也看不到，高分辨率的电子显微镜下可以看到。流感病毒像一个带刺的皮球，表面有蛋白形成的刺突，中间有内容物（RNA），流感病毒的直径只有80到纳米，一根头发的直径平均能够相当于到个流感病毒。
患者通过讲话、咳嗽、打喷嚏喷出来的呼吸道飞沫都具有感染性。
感冒vs流感
流感和普通感冒是不一样的。
①如果有一些发热或者呼吸道症状，医院做一个血常规，如果血常规的白细胞很低，说明很有可能患上流感；
②呼吸道症状很重，发烧，浑身不舒服，咳嗽脓痰多，医院做胸部CT，观察是否有肺炎；
③如果血常规和胸部CT正常，医院，在家做对症处理，休息，喝水，开窗通风，洗手，戴口罩就可以；
④血常规和胸部CT出现医院就诊。
流感高危人群
65岁以上老年人
糖尿病患者
慢阻肺患者
心脑血管疾病患者
心肺功能不好的人
关于流感病毒的传言1熏醋能预防感冒吗？
熏醋是老百姓的偏方，应该是没有用的。因为已经有实验证明，在房间里熏醋并不能杀灭细菌、病毒和微生物，醋是弱酸性，对强有力的微生物是没有效的。另外，对一些比如说有支气管炎、哮喘等慢性呼吸道疾病的人在家里熏醋会加重或诱发疾病。如果家里有两三岁以下的婴幼儿，熏醋也会使小孩子不舒服，弱酸会刺激呼吸道，引起不适。
近年来，每年都有不同的流感病毒，还有其他的呼吸道传染病，预防呼吸道疾病最重要的就是开窗通风，开窗通风以不影响家里的温度为准。
2下雪能杀灭流感细菌？
下雪本身不能杀灭病毒细菌，下雪以后气温会更低，气温低了以后就不利于微生物的生长，不论是细菌还是病毒在低温的环境下不易生成，微生物早期癌空气传播中少一些可能相互的传染性就会减弱。
3对抗流感三宝：煮葱白水喝、用酒精擦家具、n95口罩
呼吸道病毒对一些消毒剂很敏感，含氯的酒精，照紫外线或56度的水温下都是很容易被灭活的，但是单纯通过擦拭固体物体的表面可能还是不行的。呼吸道主要靠飞沫传染，1米近距离的时候容易被易感染着呼吸吸入。
N95口罩或三层外科口罩是可以的，无论是预防还是预防传播给他人都可以用口罩。
葱白水是偏方，传说有抗杀菌能力，实际上不大可能把流感病毒杀灭。
4感冒冲剂对流感有效吗？
中成药不管是用来治疗感冒还是流感，首先要看清说明书或在医生的指导下服用。中成药对出现的不同症状有一定的改善作用，但是要辨证论治，不是一个感冒冲剂就把流感都给治好了。
应对流感，中医有妙招
经过临床病例发现今年所流行的是以寒包火为主。
①大便干结，容易嗓子疼，容易牙齿肿痛这样的人体内有热；非常爱吃肉，爱喝酒，这样的人湿热蕴内，肺内有郁热的人遇到冬天的流感是以风寒疫气为主，体内有热，外面感受寒邪就形成寒包火；
②还有一种是之前感冒了，但没有从表而解，入里化热，蕴在体内，再一次复感风寒之邪就形成寒包火。
1代茶饮方
百合：润肺，清热生津
麦冬：清热润肺
西青果：滋阴，清热泻火，改善慢性咽炎，嗓子不舒服
玄参：清热润肺，生津，解毒
取每种药材少量放在杯子里，用开水冲泡，代茶饮即可。老人小孩都可以饮用。
嗓子疼，不舒服，老觉得有异物，嗓子有痰，咽不下去吐不出来。
2蒸梨
百合、麦冬、川贝、梨（鸭梨或雪花梨都可以）、冰糖
把梨切开，挖掉梨核，把百合、麦冬、川贝洗干净后浸泡一下，再把这三味药和少量冰糖放在梨的中心，上火蒸，把梨蒸得软烂即可，早晚各一个，老人小孩都可以吃。
嗓子不舒服。
3白萝卜煮水化痰
把白萝卜切片熬汤喝，如果痰特别黏的时候可以加上麦冬、川贝、百合。
下气平喘，化痰。
当出现嗓子不舒服的时候，以上小方子可以改善症状，当出现流医院及时就医，药物服用谨遵医嘱，不要自行用药。
流感有以发热为主和以咳嗽为主两种。
以发热为主的症状
恶寒发热，热比较高，全身症状比较重，全身酸痛，头痛重，嗓子疼，咳嗽干咳，大便干，口干咽痛，舌黄，脉浮数，典型的寒包火症状，中医一般用麻杏石甘汤。
以咳嗽为主的症状
流感初期，与发热症状之后，很多人会出现外邪入里化热的过程，就是以咳嗽为主的表现，咽痛，全身肌肉疼痛有所缓解，但咳嗽加重，有痰，痰黏，大便干。
药物服用谨遵医嘱，医院在专科医生的指导下服用药物。
如何预防流感
1）流感病毒最重要的预防手段是要结肿流感疫苗，接种流感疫苗需要每年都接种，尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者这些高危人群；
2）养成良好的卫生习惯，常洗手；
3）养成良好的呼吸道习惯，去往人群密集的场所或出现症状之后要戴口罩；
4）咳嗽打喷嚏的时候最好能用纸巾或毛巾掩住口鼻，防止病毒喷溅。
专家出诊信息
此次特别节目，专家出诊信息暂不发布，谢谢。
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，医院当日公布为准。
本文（视频）系北京卫视养生堂独家稿件，
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