在春季，我们很多人都会遇到脸部“蜕皮”的现象，这到底是怎么回事呢?有的人蜕皮会痒，会红，有的人却不会，这些现象哪些是正常蜕皮呢?
每到3月-4月，很多人的脸上都会有不同程度的蜕皮现象，大部分人是属于季节变换导致的。在春季预防蜕皮我们应该饮食清淡，少吃刺激性食物，多吃瓜果蔬菜补充维生素。在洗脸时不要太用力，我们可以用淡盐水来洗脸，这样既能杀菌，又能保持面部洁净。
有少部分人属于过敏体质，特别是花粉过敏的人群，这些蜕皮现象，会红，会痒。那么要怎么防御呢?
一、不吃海鲜、河鲜类食物，多吃蔬菜水果，保证维生素的摄入。
二、停用化妆品。化妆品渗透皮肤进入毛孔，在春季很多微小颗粒也随之进入皮肤不易除去，对于过敏体质如果花粉、尘埃进入皮肤底部会造成皮肤发炎，严重者会造成不断发炎进而形成毛囊炎。
三、出门做好防护措施，这些措施针对尘埃、花粉过敏的重症人群，可以带口罩出门，远离过敏源。出门涂抹防过敏的药物，防止过敏源渗入皮肤。
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