介紹：
道家灸臍秘方：水火即濟，心腎相交，迅速補益身體。（南懷瑾）秘方來歷：是南懷瑾老師親傳的道家養生秘方，來自南老所著《我說參同契》第五十四講：
“告訴你們一個道家的養生秘方，用桂圓肉一顆（新鮮的叫龍眼，幹的叫桂圓），花椒六、七顆，加上那個艾絨一同打爛，晚上睡覺的時候挑一點點，小指甲面那麼大，放在肚臍裏就行了。你不要小看我們的肚臍，肚臍會吸收的。用橡皮貼把它封住去睡覺，比那個溫灸器還要好。胃病也好，各種病都好，老年人的身體絕對保健康。身體需要就吸進去了，不要的它不吸。這樣就會水火交感了，繼續二三天后，早晨起來嘴也不苦啦，口也不幹啦，腸胃病等其他病都會好了。”
養生原理：
臍，俗稱肚臍眼。以現代醫學的觀點看，“臍”只是初生兒臍帶脫落後遺留下的一個瘢痕組織；但中醫認為，臍中是一個具有治病作用的重要穴位，名為“神闕”。此穴被認為是“經絡之總樞，經氣之匯海”，能司管人體諸經百脈。當人體氣血陰陽失調而發生疾病，通過刺激或施藥于神闕穴，便有調整陰陽平衡、氣血和暢的功能，收到祛邪治病之功效。灸臍丸就是基於這一原理而製成的養生秘方，能迅速補中益氣，祛邪排濕，對於腸胃虛寒、失眠健忘、手足冰冷、精力不足、婦女痛經等人群都有很好的效果，長期使用可以養生延壽。
症狀：
面色發白、發青、發暗、發黑代表體內可能有寒。顏色越是發暗，就代表寒濕越重。
1、舌苔發白，代表體內有寒濕。
2、反復的口腔潰瘍，代表體內有寒。
3、口臭時舌苔發白，代表體內有寒。
4、咳嗽時痰是稀白的，代表體內有寒。
5、流清鼻涕，代表體內有寒。
6、流出的汗是涼汗，代表體內有寒。
7、愛打噴嚏，特別是早上起來，遇風噴嚏不斷，代表體內有寒。
8、感冒發熱時渾身感覺冷，代表體內有寒。
9、經常腹痛、腹瀉，代表體內有寒。
10、臉上長痘和斑，代表體內有寒。
11、長濕疹、牛皮癬、白癜風，代表體內有寒。
12、手、腳長年冰冷，代表體內有寒。
13、腳踝浮腫，代表腎虛、腎寒。
14、四肢關節疼痛、頸肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症狀，代表體內有寒濕。疼痛部位越多，時間越長，代表體內寒濕越重。
功效：
溫中散寒溫經暖宮溫補脾胃行氣止血袪濕止痛
主治：月經不調痛經崩漏（經量過多過少）腰腹冷手腳冰涼腸胃不和食欲不振打嗝腹脹燒心便溏腹瀉口幹苦牙齦出血上火長痘失眠多夢寒性便秘寒性虛胖夜尿多老年體虛，臨床適用對小兒疝氣效果非常顯著！
比例：
桂圓肉、花椒以及艾絨按照2:1:1的比例（個人建議）
原理：南懷瑾先生說，這是道醫方，可以調理腸胃，特別是手腳冰涼的人效果最好，老人用了可以長壽。
一看此方，我直覺是這方肯定好，為什麼？因為人們老是生氣怨人，生氣怨人時身體就會產生寒毒，寒毒聚集在人的腸胃，腸胃就寒了。南懷瑾先生公佈的處方，全是大熱之藥，桂圓肉、花椒以及艾絨，肚臍總理人體諸經百脈，可以通調周身之經氣，其臍下無脂肪組織，皮膚筋膜直接相連，皮膚最薄，最易於藥物皮膚吸收。一定是好方子！萬病方可以長期用，一開始治病時可以給藥量大一點，以後可以小劑量長期用，為什麼要長期用呢？因為我們每天都在生氣每天都在怨人，產生的寒毒自然積聚在腸胃裏，老人長期用自然可以長壽，因為脾胃為後天之本嘛，消化吸收的好，自然營養好，能活得長一些。我分析南懷瑾先生的萬病方除調理腸胃外，可以治療痛經、寒性便秘（就是喜歡喝熱水，拉不出大便也不太難受）、手腳冰冷、乙肝、感冒、寒性的肥胖等等。特別需要注意的是，此方晚上睡前貼，早晨一定要取出，千萬別貪心。
使用方法：
每天晚上臨睡前，將一粒小指甲蓋大小的灸臍丸放在肚臍眼中（可用膠布加以固定），第二天早晨醒來時取下；每貼七粒為一療程，也可長期使用，防病養生，無任何副作用。
使用灸臍丸後，可能會出現腹部溫熱、腸道蠕動、腸鳴、打嗝、放屁，以及氣脈跳動、丹田氣感等現象，都屬正常反應。
注意：灸肚臍丸只可外用，不可口服。
主要原料：
桂圓肉
性味：甘，溫歸經：心，腎，肝，脾經功效：補心脾，益氣血，安心神
花椒性味：辛、溫，味麻歸經：脾，胃，腎經功效：芳香健胃，溫中散寒，除濕止痛，殺蟲解毒，止癢解腥。
艾草
性味：苦，辛，溫
歸經：脾，肝，腎功效：艾葉純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，……以之灸火，能透諸經而除百病。說明用艾葉作施灸材料，有通經活絡，祛除陰寒，消腫散結，回陽救逆等作用。製作工藝：先將花椒搗碎成末,越碎越好.再將桂圓去殼與核，與花椒一起搗爛，至兩者充分融合為止。最後取適量艾絨(去掉外包的紙與小細枝,只留下絨毛似的細葉),量剛好使三者搗融合後,即不幹而又略濕潤,並且比較軟。揉成小藥丸大小即可。
我的做法：用破壁機研磨鍵打融花椒，再用破壁機絞肉鍵搗爛桂圓肉，因為桂圓肉比較粘用研磨鍵打不融，最好分批把花椒+桂圓肉+艾絨用研磨鍵一起混合，要分幾次打，我做半斤花椒，一斤桂圓肉，半斤艾絨，就分了5次混合了。這是個人經驗，僅供參考。
一粒10~15天的量，小孩可以用20~25天，每次只用小指甲大小就足夠。
用食品級鋁錫紙包好，壓圓。
這些都是我80多的老父親和9歲的外甥女一個個包的哦，大小和外形都有區別，但是充滿老人和孩子的愛哦。
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南懷瑾大師肚臍貼問答
問：我晚上把南師肚臍丸子放在肚臍裏面，早上起床看丸子還是昨天放進去那麼大，為什麼沒有變小呢？
答：南師肚臍丸是讓肚臍吸收艾絨花椒桂圓的純陽之氣，以達到改善身體的各方面問題，肚臍不會像嘴巴一樣會吃有形的東西，主要是吸收丸子本身的氣息，就如同我們喝湯藥一樣，我們喝進去的是湯藥，但也不曾覺得藥渣子變少了一樣，所以用完以後肚臍丸本身是不會有大小變化的。
問：一個肚臍丸可以用幾次，可以掰開用嗎？
答:我們的肚臍貼是按南師的標準做的，每次掰指甲蓋大小用，一次用一顆，一天用一個。小孩可以減量，根據小孩的指甲蓋大概一半就可以了。
問：這個肚臍丸男女都能用嗎？經期能用嗎？
答：對的，男女老少小孩都能用，只有孕婦不能用。經期也一樣可以用。
問：我看網上評價有些人用了肚臍有暖暖的感覺，可是我好像沒有什麼感覺？
答：每個人的身體敏感度不同,對事物的感知能力也不同，有些人只要有些許的變化都能感覺到，但有些人因為身體長期透支，身體的感知功能已經變得遲鈍了，需要比較長時間的調理以後才能恢復自身免疫的直覺敏感度，所以只要每天堅持使用，肚臍不斷的吸收丸子的純陽氣息，身體自然會慢慢改善。
問：丸子可以長期使用嗎？
答：長期使用最好。因為現在的人都愛生氣，愛怨人。一生氣，一怨人，身體就產生寒毒，聚集在腸胃。這個在下面會具體談到，這裏先不重複。
問：南師丸子可以調理腸胃嗎？
答：可以調理腸胃，特別是手腳冰涼的人效果最好，老人用了可以長壽。為什麼？因為人們老是生氣怨人，生氣怨人時身體就會產生寒毒，寒毒聚集在人的腸胃，腸胃就寒了。南懷瑾先生公佈的處方，全是大熱之藥，桂圓肉、花椒以及艾絨，肚臍總理人體諸經百脈，可以通調周身之經氣，其臍下無脂肪組織，皮膚筋膜直接相連，皮膚最薄，最易於藥物皮膚吸收。
問：我本來一直便秘的，為啥用了肚臍丸子反而拉稀了呢？
答：在這裏給大家舉個案例：師傅寺院中的老法師，已經六十歲了，腸胃一直不好，我也給她貼肚臍，第一晚貼了，她說肚臍上暖暖的很舒服。第二晚，我給她貼的量有些多，早晨起來，就不得了了，拉了四次稀，渾身發冷，大熱天竟然穿上了羊絨毛衣，還覺得冷，穿著毛衣在太陽下曬了很久的太陽，才緩過勁來，而且不喝水，卻總上廁所。老法師問我是怎麼回事？我知道這是好事，但還是與師傅確認一下更好。確認後，我告訴老法師，這是好事，貼肚臍的都是大熱的藥，您的腸胃太寒了，都凍成冰塊了，因為熱化冰了，所以你拉稀，不喝水就上廁所，怕冷是因為化冰，消耗了您的熱量，是大好事！就象下雪天，我們不覺得冷，但是化雪天人們卻感到非常冷。
問：為啥用了丸子，我月經週期還沒到，卻像來月經一樣呢，有些出血呢？
答：丸子是大熱的方子，現在的女性多半宮寒，久寒化淤，久濕化痰，通過使用丸子，讓子宮得到溫暖，陽升化淤，這是排淤血的現象，很好，堅持使用，排好自然結束。
問:為啥用了丸子以後我月經推遲了呢？
答:身體有自我免疫和修復的功能，比如說血虛的人月經本來都應該推遲來得少，但有些人反而來得多，這個其實都是在不斷的透支身體，就像有些人為什麼年紀輕輕的就閉經了，那是身體為了自保出現的一種暫時性的生理反應，只要身體養好了，月經自然就來了。所以用了丸子以後，因為身體得到改善，身體的自我免疫起作用了，不再繼續透支了，在短期內有些會出現月經推遲的現象。
問：這兩天上廁所小便都是很黃的是用了這個的原因嗎？
答：丸子前期剛用的時候調理的時候有些人會有些輕微上火的感覺，水多喝些就可以了。
問：為什麼我用了肚臍貼以後，肚臍旁邊的皮膚紅紅的，癢？
答:這個是膠帶過敏。有反應肚臍貼膠布貼容易皮膚過敏或皮膚癢，可以用生薑片或土豆片塗一下皮膚，可以止癢。或者用艾條熏一下皮膚，馬上可以止癢，效果很快。
問：我用了肚臍貼以後感覺有些上火，要不要停呢？
答：有些輕微上火是因為陽氣上來了，就像初生的太陽，小陽，還很弱，沒有足夠的力氣自我修復，需要讓陽氣再上來些，身體的免疫機能得到恢復以後能進行自我免疫和修復的時候，火自然下行，而水往上行，水火相交，心腎相交。
問：可以24小時使用嗎？
答：此方晚上睡前貼，早晨一定要取出，千萬別貪心。因為肚臍需要休息，才能吸收藥，老貼著，肚臍該不工作了，還會發炎.
問：為什麼一貼丸子後腰就會不舒服，有酸痛的感覺？
答：這個本身因為之前有淤的有堵的，因為用了丸子，加速了微循環，堵的地方排淤的時候，會有酸痛，有些會有些腫脹的感覺，堅持用一段時間以後，好轉反應自然消失。
關於南師肚臍貼的好轉反應:
有少數人反應用後有腹瀉，拉肚子，肚子疼，頭暈，想嘔吐等症狀，這都屬於好的現象，中醫稱之為瞑眩反應，亦叫好轉反應。這是人體正氣增強了，能把積累多年的污濁病邪排出體外，等排乾淨了自然就正常了，一些身體的疾病也就好了。此水火交感長壽肚臍丸可長期使用，不會有任何不好副作用。此肚臍丸男女老幼皆可使用，到現在為止很多療效還沒有被完全發現，一般人只做治療腸胃病做。當時也沒覺得此方有何神奇之處，後來很多人回饋都說此貼功效多多。有老年人用之口水增多，腿腳輕便，亦發現對很多疾病都有很好的保健作用，包括：腸胃病，心臟疾病，風濕病，失眠多夢，食欲不振，腹脹，便秘，腸胃不適，月經不調，痛經宮寒，咽炎，口乾舌燥，老年體虛等等，還有一些疑難雜症亦有效。很多都是使用此貼過程中發現了其他功效的。很多人用此灸臍貼肚臍丸調理過，無效者亦有之，十有一二。健康者或對藥丸不敏感者用之可能感覺不大。人體是一個複雜的系統，不可能出現百分之百顯效的狀況。現在的人壓力大，亞健康的很多，都存在著陰陽失調，此臍貼重在調理陰陽，水火交感，心腎相交，陰陽平衡。重調整不在治病，陰陽調理平衡了，諸症狀自會消失。
討論
討論1
陰寒體質：畏寒怕冷，四肢發涼，疲倦但欲寐，頭昏沉頸強緊，腰腹冷，面色白或萎黃或水黑色，腹瀉量多無臭，小便色白，夜尿多，口不乾渴或乾渴而熱飲。舌質淡，體胖大，有齒痕，苔白而厚或膩或滑。若為陰體，出現口乾咽幹者，是為假火。
討論2
問：如何保存，需要放冰箱裏面冷藏嗎？
答：夏天需要，用時取出部分放溫了再用
問：南懷瑾貼七個月孩子用量多少合適？
答：不管年齡多大都是一樣的，都是塞滿肚臍。
問：孩子貼南懷瑾臍貼皮膚過敏怎麼辦？
答：貼之前皮膚塗薑汁試試
討論3
述：大便幹的孩子是不是不適合？
評：這個需要看，幹如果是虛寒引起的也適合。如果判斷不了可以試幾天，應該不會加重才對，對症的是反而可能會變稀。
現在的小孩由於先天因素和後天誤治虛寒的居多，南懷瑾臍貼比較溫和，如果不對症，一般是首先引起睡眠變更不好，用幾天停了也沒問題。
討論4
述：丁桂兒臍貼的功效是不是沒有南懷瑾的好
評：丁桂兒臍貼不適合虛寒調理，適合治病
述：難怪我用了那麼久，效果卻不太好
討論5
述：肚臍貼能一直用下去麼？已經連續用了2個多月了。
評：如果有好轉可以繼續。如果貼了沒反應或者都都沒好轉就不用繼續了。
述：改善挺多的。原來大便後半部分根本不成形，現在前後一樣了。
討論6
述：6歲舌苔後部分經常剝苔，說是胃陰虛，能用南懷瑾臍貼嗎？
評：剝苔不一定是陰虛火旺。可以看下色質，是偏淡沒血色的？
述：是啊！早上起來噴嚏多只要有冷氣的地方就噴嚏不斷，感覺體內寒氣很重，還有點彎腰。
評：現在好多醫生辯證陰虛都不對，實質是虛寒，判斷陰虛的要打問號。
討論7
述：我貼了南懷謹肚臍貼後每天排便次數增多，而且不大成形，正常麼？
評：如果沒有不舒服，建議繼續貼了觀察看，一般是排寒反應。
討論8
問：有積食的時候可以貼南懷瑾臍貼嗎？
答：積食一般是裏實熱，南懷瑾臍貼是熱藥，不貼最好。當然積食也有裏虛寒為主的情況，這種可以貼.
討論9
述：南懷瑾可以貼好久？我們貼了快2個療程了
評：有好轉？
述：大便變好了，只是頭部還是羊子疙瘩組合成的，顏色綠，後面正常，是黃色條形
評：有好轉就繼續
述：吃了那麼多中藥都沒搞定，用這個變好了
案例
案例1
冉冉浮生-：忍不住激動的心情啊！！么兒一直純母乳，從五個月大開始因為長牙頻繁夜醒到現在一歲八個月，從來沒像今天第一次用南懷瑾臍貼後睡了六個小時都沒醒，還在繼續睡…往常能連續睡4.5小時我都要偷笑了！！必須繼續關注並信任中醫啊！！案例2
小可愛妖：按你說的用南懷嫤臍貼我寶睡眠改善了許多，忍不住推薦給鄰居家夜奶頻繁的寶寶，笫二天告知只醒了三四次！案例3
述：昨晚我自己試了試南懷瑾臍貼，早上一取就有便意，排完就覺得餓了，真是挺神奇的啊！
案例4
述：用了第一天，大便數次，感覺很輕鬆啊！感冒症狀也好了大半！
案例5
小兒貼南懷瑾臍貼後拉出果凍狀的便便，堅持貼就自己好了。這個應該就是排毒，說之前用過蒙脫石散。
案例6
1.28述：我家孩子，貼南懷瑾貼5天，每天晚上6點左右，自動流出很多鼻涕，同時自己往外吐口水，現在流鼻涕的症狀已經沒有了，但是，口水還有，因為貼的地方有點過敏，停了兩天，昨天晚上拉了墨綠色的大便，條狀的，今天的大便正常了。繼續貼
2.16述：現在已經不會自己吐口水了
案例7
2.19述：我昨晚貼了南懷臍貼，今早一個勁兒得鼻塞，而且流清鼻涕，之前沒有。怎麼回事啊？是從體內逼寒氣呢嗎？
評：是排寒。堅持貼
2.10述：晚上腳底冒涼氣，第一天是腰冒涼氣。這是怎麼回事啊？
評：是排寒。堅持貼
2.26述：一直在貼呢。孩子斷斷續續的停了三天。不貼，晚上睡覺就來回翻身，貼了睡的就很好。大人一直在貼，睡眠很好。這個東西可以長期貼嗎？
評：虛寒的可以
案例8
述：南懷謹臍貼確實不錯，我娃有過住院史，自從貼完那次的幾天後，舌質沒有以前那麼淡了，以前總是一層霜。排出果凍狀大便之後腸胃都好轉，不拉肚子。
案例9
述：給我兒用了三天，每天都拉了粑粑。我家的之前便秘，現在好多了，基本每天都拉了
評：虛寒的便秘才適合。長期便秘一般是虛寒的，不宜清熱，不宜吃水果通便。
案例10
述：寶寶之前拉肚子的症狀好了，貼南懷瑾肚臍貼5天，昨天到今天兩條墨綠色大便，兩次。
案例11
3.4述：我寶寶反復咳喘，住院已五次了，深受抗生素激素的危害，平時流清涕，睡不寧，手腳涼是不是也可以用這個肚臍貼
3.11述：給我寶寶貼南懷瑾肚臍貼三天了，之前睡覺要在床上翻滾半個多小時，半夜總醒，貼了之後現在九點上床馬上就睡，到早上六點才醒。
3.16述：今天貼南懷瑾臍貼一周了，睡覺基本九點上床就睡，早上六點左右醒，睡姿從趴著改成仰面睡了，三天前流了一天清鼻水，但睡覺鼻子不塞就沒給藥吃，今天就好了。大便一天兩次不幹了。另外我們堅持給他吃素，停水果牛奶，這個月還長了2斤
案例12
述：本來想給寶寶用，她卻發燒了就不敢給試了，自己也已經一個星期大便不成形了就給自己實驗，貼了兩晚，今天成型了，來回饋[哈哈]。貼了之後肚子就咕咕咕的叫，有氣體在肚子裏動，會放屁，這是不是說明在排氣排濕啊？準備用七天試試
評：是的，寒濕體質的容易有反應
案例13
述：南懷瑾臍貼，孩子用了一段時間後，感覺睡眠好很多，以前總是趴著睡，現在改為仰睡或側睡了，睡眠品質也有所改善。但是大便還沒什麼改善，還是會稀爛。
評：建議繼續用
案例14
述：中醫說我兒腸胃有寒，我就整來給他貼了，才貼了兩天，至少感覺這兩天晚上睡得超級好
案例15
述：從出生醫生說黃疸喂清肝利膽口服液—盒，茵制黃囗服液一盒半，四十天因感到喉嚨有痰，影響吃奶睡眠，醫生開了馥感啉口服液，這三種藥吃了都會拉肚子，所以又配了媽咪愛。我寶的脾胃被傷成什麼樣子了？看了你的微博我才明白我姑娘到現在才能放在床上，白天要抱著睡，放下就哭。
偶然間看到你的微博，按你的南懷嫤臍貼二個半月的小女兒睡覺逐日改善，好久以來睡著放不到床上，今天競然一次成功，8點多就睡了。不知我哄睡至十二點是常常，甚至二點也有過。累得我暈倒過，主要擔心她的發育！！我今天終於可以早點睡了！
又述：南懷瑾臍貼用了十一天，首先大便逐漸糊狀，黃色，略酸，一天一次。睡眠，白天抱睡二個多小時，放床二十分鐘，接著哄會睡，不哄哭，是根月齡小有關係嗎？考慮到前期缺覺太多，白天抱睡，情緒好轉，不那麼哭了！晚上八點哄睡，九點多放床，早九點多起床，醒後會笑，情緒好，證明睡飽了！
又述：現在孩子近八個月，那種白天抱睡，放下就哭的日子遠離我了！感恩楊爸推薦的南懷瑾臍貼！受益於您的微博，小心餵養，好帶多了。
上個月停了，中間也偶爾斷過，為了讓肚臍休息，有時因為懶。貼了大概三個月。
自打貼完笫二天，大便就一天兩次，之前尿布上的大便數不清塊數的。
案例16
述：老公拉肚子，用臍貼也有效果，哈哈，真神奇
評：虛寒性質的拉肚子適合
案例17
述：南懷瑾臍貼，兒子貼了一晚，第二天狂打噴嚏，一次4到5個，流少量清涕，今天第三天只打了三個噴嚏，我觀察覺得是排寒，不像感冒，這威力也太大了吧。兒子平時體質還可以。我剛開始以為感冒，後來觀察一天不像，沒理，慢慢就少了，感覺有點受寵若驚
案例18
述：用南師臍貼一個多月了，用上就有感覺肚子咕咕叫，排氣順暢了，第二天排便基本都很好，渾身輕鬆許多。前幾天出門在外，每天都規律排便，這是以前不曾有的。老公也受益了，從稀便且多次到成型次數減少，看來是對症了。另外，一個小竅門，在貼膠帶前用生薑塗抹皮膚可以防止過敏。
案例19
述：我覺得我貼南瑾了很有效果，之前吃西瓜拉肚子現在不拉了
評：吃東西容易拉肚子一般就是虛寒體質
案例20
述：我已經貼了兩天了，改善睡眠，有逼出涼氣的感覺
案例21
述：這兩天給孩子貼南懷瑾，口水流的不多了。昨天居然睡了整夜覺
案例22
述：我給兒子做了三天太極按摩加南懷瑾肚臍貼，竟然晚上一覺睡了六個多小時，白天睡得也多了！
剛才看了下舌苔，後面沒有那麼厚白了，前面一層薄白苔，不知道還會不會脫落，但我感覺已經過了十三四天那個週期了，再觀察一下吧。
評：有效就好，聯合用也行，可以太極按摩後貼
案例23
述：南懷瑾貼不錯，我兒子用了半個月大便和睡眠好多了。
還有舌苔也好了。
案例24
述：我覺得我家孩子時不時積食，吃不飽，啦蛋蛋，就嘗試貼，結果奇效
案例25
述：肚臍貼現在共貼了18貼了，手心腳心冒汗的現象消失，舌苔還是白沒有以前厚了，還是有齒痕，現在肚子在冒涼氣又在排寒了，我得貼多長時間才能沒有齒痕啊？
評：大人齒痕是長期的問題估計貼這個搞不定，但是體質好轉了就很不錯
案例26
8.23昨晚貼了，今天早上起床，尿液居然有綠色的粘物。
8.24昨天可能剛好是處暑，所以昨天的不適反應比較多，綠色粘液排出很多，昨晚睡覺我還繼續貼了肚臍貼，本以為今天排毒可能會繼續，但是今天不適基本減少很多了，綠色粘液也幾乎沒有了。所以我覺得之前的推斷，排毒還是比較對準的。
案例27
述：好驚喜，南懷瑾肚臍貼竟然讓我兒子流口水的症狀大大緩解，之前要頻繁的擦，現在有時候出去帶的手絹都很少用啦
愛出者愛返福往者福來動動手指隨喜轉發功德無量
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