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时值冬季，正是孩子们准备期末考试、家长们准备年货、迎接新年的时节。但是，随着气温的变化，同时也是水痘、诺如病毒、流感等传染病高发的季节。如何有效预防这些传染病？
流感的防控
国家卫健委发布的
《流行性感冒诊疗方案（年版）》，
详细介绍了最新流感治疗方案及防治策略。
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水痘的防控
水痘是什么？
水痘是一种因感染水痘-带状疱疹病毒而导致的全身性皮疹，具有高度传染性，各年龄段均可感染，但最常见于10岁以下儿童，大多症状较轻，且可通过疫苗对其进行有效预防。
怎样识别水痘？
水痘通常在感染10-21天后才出现，出痘前会有发热、头痛、疲乏、食欲不振等表现。出痘后，先见于面部、身体或头皮，其次是口内、眼睑等。开始水痘小且痒，充满液体，痘周皮肤发红。1-2天后水痘变浑浊，随后结痂，同时出现新的水痘。水痘痊愈后会终身免疫，但有几率再发为带状疱疹。
水痘有哪些传播途径？
水痘有很强的季节性，冬春季节多发，可以通过呼吸道飞沫及接触患儿的水疱液传播，且在发热前1-2天直到痂皮脱落均具有传染性，容易在学校、幼托机构流行，所以提前预防是关键。
水痘传染性极强，易感者接触病人后约90%发病。以前未患过水痘的，特别是儿童容易感染，以婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病较多，6个月以下的婴儿较少见。水痘在易感人群中的播散主要取决于气候、人口密度和医疗卫生条件等因素。
水痘预防小贴士：
诺如病毒感染性腹泻的防控
什么是诺如病毒感染性腹泻？
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒属病毒引起的一种肠道传染病,具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。
诺如病毒特点是什么？
诺如病毒感染性强,以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播,常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所等处引起集体爆发。感染对象主要是成人和青少年学生,寒冷季节呈现高发。
诺如病毒感染有哪些症状？
诺如病毒感染后的潜伏期比较短，多在24-48小时内发病，主要症状为恶心、呕吐、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。诺如病毒引起的胃肠道疾病属于自限性疾病，病程12-60小时。目前尚无特效的抗病毒药物，以对症和支持治疗为主，一般不需要抗菌素，预后良好。严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。
具体预防措施:
1.养成良好的个人卫生习惯，饭前便后应洗净双手。
2.食物(尤其是海水产品)要经过煮熟后再进食。
3.做好家庭环境卫生，经常开窗通风、衣被多勤洗晒。
4.如果家庭有人出现呕吐或腹泻症状，医院就诊。
5.患病期间应在家休息，避免与人接触，防止传播给他人。
6.做好污染场所的消毒工作；清理患者呕吐物及粪便时要做好防护，戴口罩和手套，处理完后要及时用肥皂、消毒洗手液等清洁和消毒双手；被患者呕吐物和粪便污染的被服、地板等物体表面以及清洁用具均用含氯消毒液浸泡清洗。
7.单位/学校要落实晨、午检制度、因病缺勤登记追踪制度，发现腹泻病例异常增多时（3天超过5例）立即报告当地医疗机构；在疫情流行期间，停止举办各种聚餐和集会等活动；如病例增多，必要时采取班级临时停课等措施。
编辑：顾靖沨
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