气象部门预测，
一直到10日，
受冷空气不断南下、
暖湿气流共同影响，
南宁市将出现长时间的
阴雨、湿冷天气，
气温呈逐日下降的趋势，
最低气温或降至7℃~9℃。
虽然天气寒冷，
但街上总有人穿得像是在秋天，
这是怎么回事呢？
其实就是暖宝宝的用法问题！
今天点子达人就请来达人教你贴暖宝宝~
再也不用担心天冷啦！
卢婷婷，广西中医院弘中健康中心副主任，擅长中医养生医疗保健和治未病健康管理，并在日常生活中加以实践。
卢医生说，暖宝宝可以自体发热，只要结合一些中医的理论知识，贴对了穴位，就相当于对穴位进行热疗，可以起到事半功倍的效果，而且还能起到保健强身的功效。
关元穴
关元穴即关藏元气的意思，在我们肚脐下四个横指的地方，这个穴位很重要，归属“任脉”，有培肾固本、调节回阳的作用。
把暖宝宝贴在这里，上半身的前面非常保暖，而且关元穴还是女性特有的保健穴位，可以起到温暖子宫、活血的作用。
在贴暖宝宝的时候一定要注意，要隔着内衣贴，千万不能直接接触皮肤，因为暖宝宝和空气发生反应变热之后，温度最高可以达到55-60摄氏度，皮肤在超过50摄氏度的情况下，直接接触30分钟以上，就有可能会灼伤皮肤。
命门穴
命门穴是入督脉的，在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，和肚脐眼是对应的。
以肚脐为标准围绕腰部画一个圆圈，在腰椎有个凹陷的地方就是命门穴，暖宝宝贴在这个部位，热量会源源不断供到上半身的后背部分，对于治疗腰疼和脊柱不适也有一定的功效。
涌泉穴
涌泉穴在脚心凹进去的位置，贴这个位置要用足贴样式的暖宝宝，两只脚各一个，下半身就会从脚底开始，由下至上温暖起来了。
教你省钱啦
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