不知道大家平时发烧是如何处理的呢?是不是像小时候一样身上摞了一层层的被子想捂出一身汗呢?这种操作可能是绝大多数人的共同认知,现在处于疫情集中爆发阶段,不少人被感染后就把这一招用在了自己的身上,希望通过捂汗的方式快速退烧。
有网友就分享了自己盖厚被捂汗的经历,高烧39度多把自己包裹的像粽子一样,掀开被子后热气腾腾,不知道的还以为进了桑拿房,但很多人发现这一招并不管用,浑身大汗淋漓,高烧的症状却没有消退,有的体温还越来越高,那盖厚被子发汗这一招对新冠有用吗?
医院的周继朴主任医师就明确表示:穿厚衣服盖、厚被子发汗只适用于风寒性感冒,感染新冠病毒又分为寒症和热症,两者要区别看待。
一般风寒型感冒患者很怕冷,平时感觉正常的温度都会打寒颤,稍微有点风就冷的不行,出现该情况是可以盖厚被子发汗的,汗水可以将体内大量的热量带出来从而实现降温目的。
新冠肺炎出现高热症状的患者比较多,有的体温接近40度,这个时候再用该方法就不行了,身上穿的越多,盖的被子越厚,身体散热就越慢,体温还可能蹭蹭往上涨,家里有小孩子的要注意,孩子发热快,如果在高烧时捂得太厚还有可能引发高热惊厥现象。
如果在感染初期身体比较冷,体温也没那么高,适当盖些厚被子发发汗是可以的,一旦体温过高就不能用这个方法了,尽量采取物理降温的方法,比如用温热的毛巾敷在额头上、温水擦拭身体高温部位,不少网友推荐的尿不湿降温方法也不错。
被感染后,出现持续发烧情况该如何应对?
持续高热时要尽快服用退烧药,仅仅靠物理降温的方式已经退不了烧了,患者除了要注意的散热之外还要多喝水,但不能只一味喝白开水,可以喝电解水补充因汗液和小便频繁排出流失的电解质物质,喝白开水过多还会造成肾脏负担,出现水中毒,如果家里没有电解质水可以自制,比如将柠檬切成片放在水中,再加入一点盐,既能补水又能防止VC缺乏。如果家里连柠檬都没有的话,也可以喝一些淡盐水。
被感染了是常见现象,就怕很多人不知道如何应对,每个人出现的症状都是不同的,居家自我治疗要辩证看待、对症下药。
除了很多人在发汗这件事上存在错误认知,网上很火爆的吃黄桃罐头方法也不太好,虽然暂时感觉嗓子舒服了,其实并不能缓解咽喉干痛的症状,黄桃罐头含糖分多,不仅容易生痰还可能导致咳嗽症状加剧。
也有些人认为喝酒能缓解症状,其实喝酒对呼吸系统内的病毒起不到消杀作用,反而会导致嗓子疼痛、干咳现象严重。
被感染后不要混合和叠加吃药,孕妇群体、基础病患者、婴幼儿群体服用药物更要谨慎,希望大家能在平时多了解一些这方面的知识,为自己和家人的健康保驾护航。
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