夏天，天气越来越炎热了，你的手指上，手指缝里以及手掌边缘是不是又有一些米粒大小、透明的亮晶晶的小水泡冒出来了？伴随着瘙痒，痒得抓心挠肝的，而且越挠越痒。每年定期反复发作，且水泡大多都是夏季加重？如果是，那就是烦人的汗疱疹又来啦！
什么是汗疱疹？
汗疱疹，是属于湿疹的一种。我们最常见的就是，手掌突然长出很多水泡，随着时间的推移会有水泡破裂，手掌脱皮等表现，还会有手掌瘙痒的感觉，汗疱疹很容易反复发作。发病多有季节性，一般春末夏初开始发病，夏季加重，入冬又慢慢好了。
为什么会长汗疱疹？
西医认为，汗疱疹主要是由于皮肤汗液排出不畅，引起毛孔堵塞，刺激皮肤，从而形成水泡。
中医认为，汗疱疹是湿毒引起的，主要原因是脾胃虚弱。多由饮食不节，过食肥甘厚味、烧烤、油腻食物，而令湿热内蕴，损伤脾胃，导致脾虚。
脾胃是人体代谢水湿最重要的器官，脾胃运化水湿不利引起湿气滞留体内，无法正常排出，湿气往体表走，淤积到皮肤，继而引起皮肤问题，就形成了汗疱疹。再加上夏天湿热最盛，使体内的湿气更不容易排出，因此汗疱疹多发于湿热夏天。
汗疱疹日常注意事项
注意日常饮食。少吃辛辣食物，肥甘厚味，海鲜等，饮食以清淡为主。
少用或不用肥皂、洗衣粉、洗涤灵等碱性洗涤用品。
出现水泡不要一直去抓挠，不要挑破，更不要撕皮。如果瘙痒严重或有感染出现，医院就诊。
轻度汗疱疹可以用花椒煮水擦洗。花椒要多放，煮沸，放温后擦洗，有水泡的地方多洗，早晚各1次。坚持一段时间后，可减少汗疱疹复发。
汗疱疹调理方法
汗疱疹要根治，需要从调理脾胃的角度入手。脾胃机能正常，自然水湿就能正常代谢出体内，也就不会有汗疱疹、湿疹之类的皮肤病发生。因此，调理脾胃才是解决问题的根源。
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