孩子感冒发烧几乎是每位家长要面对的问题，部分人对发热认知存在一定的偏差，因此会在处理时采用不恰当的方式，这样可能对孩子的身体带来潜在的风险。
由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高超过0.5℃，又称为发热。引起发热的原因很多，最常见的是感染，包括各种细菌感染、病毒感染、支原体感染等；其次是结缔组织病、恶性肿瘤等。
持续的高热，也可能对心脏、消化系统、神经系统带来一定负面的影响，体温持续超过40℃可能引起头晕、惊厥、休克，甚至严重后遗症，同时发热也可能是一些潜在疾病的征兆，因此孩子发热应该引起家长足够的重视。
我们说任何事物都有两面性，发热本身具有较多的积极意义，如能够加快病毒细菌的灭活、提高机体的代谢速率等。一旦发热温度达到38.5°C，血液中的免疫防御水平在6小时内会增加一倍。
如果我们能够了解发热的本义，那么处理起来便非常轻松、安全。一般情况下，如果能够执行到位，2-3天内能自然退热，而且发热后孩子不会因食欲下降而面黄肌瘦。以下，给大家分享的是几招行之有效的处理儿童发烧的方法。
01
增加孩子的喝水量
无论是哪种类型的发烧，增加孩子的水量，可以降低孩子因发烧带来的各种风险，例如喝水可降低热痉挛发生的风险。
医院检查确定发烧类型
02
如果对孩子的发烧类型心理没底，不知道是因为感染性的因素引起的发烧还是非感染性因素引起的发烧，这医院做相关检查。
只有明确了孩子的感染类型之后，才能采取相应的应对措施，不然很多措施都显得多余且无效。
如遇到非感染性因素引起的发烧，就不太建议自己在家处理，得让儿科医生进一步检查和做相关的治疗。这时退热贴、退烧药之类的对孩子病情的控制帮助不大。如遇到感染性因素引发的发烧，或者自己有类似的处理经验，可以尝试在家自己帮孩子处理发烧。
03
感染性发烧在家处理注意事项
不要急着退烧
无论哪种形式的退烧，都有可能延长孩子的病程，引起病情的反复。常引起孩子发热的原因是感冒，感冒主要由病毒所致。一般病毒在人体内存活5-7天，多引起3-5天的发热。若无剧烈咳嗽、呕吐、腹泻等症状，可在家观察至少三天。
当腋温达到38-39°C的时候，进入体内病毒的繁殖会被抑制；同时人体免疫力在这个体温下比较强，有利于身体清除病原体，缩短病程，让孩子好得快一点，且病情不易反复。
通常情况下当孩子腋温在38.5℃以上时给予退热药物，但这并非绝对，还要参考孩子当时的表现。
假如孩子的精神好，能吃、能喝、能玩，即使达到38.5℃以上也是可以考虑继续观察，暂时不使用退烧药物；如果孩子的精神状态不好，胃口也不好，即使腋温在38.5℃以下家长也可以考虑使用退烧药。
充分的营养支持
在发烧时，孩子营养需求会比平常的需求量大。一方面体温升高时，身体的代谢速率会加快，对营养的需求量增加；另一方面机体在对抗病原体时，调动免疫系统的工作，需要耗费大量的营养。就像打仗时，需要更多的枪支弹药一样。
如果孩子在发烧时没有得到足够的营养支持，有可能出现双眼皮、脸变瘦、甚至是发烧拖得更久的情况。
①足量的葡萄糖
发热需要耗费身体大量的能量，如果机体能量不足，身体则会通过分解肌肉和脂肪的方式来供能。为了避免孩子退热过后面黄肌瘦，那么必须保证足量的葡萄糖供应。对于已经添加了辅食的小孩，可以在感冒发烧期间通过鲜榨的蔬菜水果汁作为水分和糖分的主要来源。
②适量的乳铁蛋白
乳铁蛋白是母乳中含量丰富的天然成分，约占人乳总蛋白的20%。乳铁蛋白是一种多功能蛋白质，不仅参与铁的转运，而且具有广谱抗菌、抗氧化、调节免疫功能等强大的生物功能。感染性发烧是由病毒或者细菌引起的，给孩子每天补充乳铁蛋白可以起到抗细菌、抗病毒、完善免疫系统、增强抗病能力的功效。每天给孩子补充乳铁蛋白，增强机体抵抗力。
③适量的锌
近期发表的一项儿童预防性应用锌甘氨酸片的随机临床试验结果显示，口服锌可缩短发热持续时间。锌有抗病毒的作用，退烧药臣功再欣（复方锌布颗粒）的配方就是布洛芬加锌。生物态的酵母锌是目前补锌效率最高（吸收率达到70.8%）以及最安全（无肠胃刺激，空腹可食用）的补锌产品。
④维生素C和益生菌的补充
高品质的维生素C的补充，可以迅速提升机体免疫力，清除体内病毒。在感冒发烧期间适当补充高剂量的品质较高的维生素C可以有效缩短感冒的病程，有利于身体恢复。
我们人体免疫系统有70%是驻扎在肠道的，由于肠道因发烧原因引起的高温会产生很多有害的代谢产物从而滋生细菌，所以补充益生菌可以直接起到提高免疫力的作用。像LGG、BB12等菌株既可以提高免疫力也可以保护孩子肠道健康发育。
用好这几招，孩子的发热问题基本上能够非常好的解决。其实在处理身体健康问题的时候，医院并不是唯一的选择，作为家长更多的是你愿不愿意选择一种更健康自然的生活方式和态度！
医院！看看其他家长是如何应对的？
1
普通小问题，多注意休息饮食
前段时间，孙俪和邓超在“医院”的问题上，有了不同的看法。看到等等生病，邓超平均一小时要问医院，而娘娘则比较淡定，咨询医生后在家喝点水就好。
一般来说，孩子普通感冒发烧只需要多喝热水、注意休息和饮食，物理降温，另外还可以适当用一些中成药。但如果孩子并发了细菌感染，医院并且适当使用抗生素，切记能吃药就不打针，能打针就不挂水。当然，医院还是要看看他们的表现，如果出现高烧、食欲不振、昏昏欲睡，医院找医生帮忙了。
2
增强孩子的自身免疫力最重要
孩子由于脏腑娇嫩，各个器官功能发育不完善对各种疾病的抵抗、防御能力较弱，因此孩子越小就越容易生病。经常打针吃药使用抗生素会破坏孩子体内菌群，反而降低抵抗力，最后就是可能会提高耐药性孩子将来可能无抗生素可用。因此想要孩子少生病，增强孩子自身免疫力最重要。
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