炎热夏季，身体出汗是正常现象，可有的人即使处于空调环境中，手脚也爱出汗，而且只有手脚出汗，这是什么原因呢？
手脚爱出汗，可能与脾胃有关
脾虚的人湿气重，比别人更容易出汗，特别是手和脚。这是因为人体内的湿气是往下走的，所以四肢尤其是脚部更易出汗。
★
白天爱出汗，中医称为自汗，与气虚有关；晚上爱出汗为盗汗，与阴虚有关。在调理脾胃时，要据不同体质而定。
气虚者：
应多吃一些益气健脾的食物，如山药、薏米、莲子、赤小豆、茯苓等，少吃辛辣、油腻的食物；还可以用豆浆加水与米(或粳米)同煮为粥，以白糖调味，每日2次；也可将大枣去核，与人参、大米同煮为粥，经常食之。
阴虚者：
则以养脾为主，可食人参排骨汤、黄芪汽锅鸡。多食冬瓜汤，也可祛湿。另外，食用酸枣也有止汗效果。
★
平时还要少穿低腰裤及露腰、露脐装，如果这些部位不小心受凉，可造成脾胃不适。
在闷热的夏天，脾胃不好的人，应减少吹空调的时间和减少食用冷冻食品，如雪糕、冰冻西瓜等。
如果手部出汗比较严重，外出时可以戴双薄薄的棉质手套，这样手汗可以及时被吸收，也能避免汗液中细菌的滋生。鞋子最好穿透气性强的，否则易长湿疹或脚气。如果情况太严重，应及时就医，查询原因，对症治疗。
请把健康分享给更多的人！
银川美合泰医药
白癜风有什么偏方可治嘛治白癜风好的医院
转载请注明地址:
http://www.ggmzc.com/zcmbzl/984816.html
当前时间：